говнокат дваВ какой-то определенный момент организм даёт знать, что ээ чувак у тебя накопилось много всякого дерьма, которое ты выслушивал от других и топил в себе под улыбающимся личиком, ПОРА БЫ БОМБАНУТЬ. Вот прям чувствую как к горлу подступает токсичный ком, полный злости, обидки на весь мир и прочей хуеты. Не могу отрефлексировать себе одну вещь: Прекрати смотреть на других, прекрати по каким-то сомнительным признакам делать выводы, что у людей всё заебись, в отличии от тебя. Но я не могу! Просто не могу не гнобить себя тем, что опустилась до состояния, когда тупо не могу быть самой собой, когда начинаю подстраиваться под других, внешне соглашаться, а на деле - не соглашаться, оценивать себя с точки зрения других, хотя этих самых "других" раз два и обчёлся. У меня страх эмоциональных потрясений. Боюсь заводить знакомства, боюсь расширять зону комфорта, боюсь написать что-то лишнего, боюсь что это нанесет мощный такой урон по моему ментальному здоровью. А мне кажется я делаю себе только хуже. Стараюсь лишний раз не общаться, не говорить о себе и не рассказывать лишнего людям. Стараюсь урезать какие-то вылазки в город по минимуму. Для_чего...
+ спустя четыре месяца решила заново пройти люшерский тест. можно считать, что результат теста - подытоживание верхних катов.
По тесту Цветовой тест Люшера на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:
читать дальше
Заключение Люшера
Желаемые цели и поведение, продиктованное этими целями
Первая выборка
Хочет производить приятное впечатление, хочет, чтобы в нем видели необыкновенную личность, поэтому все время начеку и ему надо видеть, насколько он в этом преуспевает и как на него реагируют окружающие. Это дает ему ощущение самоконтроля. Чтобы добиться влиятельности и особого признания, прибегает к различным приемам, пускает их в ход в хорошо продуманном порядке. Восприимчив к эстетическому и оригинальному.
Строжайшим образом контролирует себя, чтобы не сломаться под тяжестью своих трудностей. Hуждается в более надежных и спокойных условиях, в которых он бы чувствовал себя в большей безопасности и имел бы возможность набраться сил.
Первая выборка
Активный, устремленный вовне и неугомонный. Разочарован тем, что события разворачиваются в желаемом направлении так медленно. Это вызывает раздражительность, переменчивость и недостаток настойчивости в преследовании данной цели.
Боязнь встретить отказ и крайняя осторожность подхода делают для него трудным достижение желанной степени близости и идентификации.
Первая выборка
Способен получать физическое удовлетворение от сексуальной активности, но склонен к замкнутости и это не дает ему быть "глубоко вовлеченным".
Чувствует себя отрезанным от других и несчастным из-за трудностей в достижении необходимой ему степени сотрудничества или гармонии, к которым он стремится.
Первая выборка
Физиологическая интерпретация
Выраженная восприимчивость к внешним раздражителям (в 7/8 поз. и, особенно, когда есть пометка "тревога").
Хочет преодолеть ощущение пустоты и ликвидировать разрыв, который, как он чувствует, отделяет его от других. Стремится узнать жизнь со всех сторон, испытать все возможности, прожить жизнь сполна. Поэтому он негодует, когда его как-либо ограничивают или стесняют, и требует, чтобы ему не чинили препятствий и предоставили свободу.
Hадеется на будущее самоопределение.
Физиологическая интерпретация
Стресс, вызванный разочарованием и настороженной самозащитой от дальнейших неудач (главным образом, в 7/8 поз.).
Hесбывшиеся надежды привели к неуверенности и напряженной настороженности. Требует свободы действия и отвергает какой бы то ни было контроль, кроме самоконтроля. Hе желает обходиться без чего-либо или в чем-либо себе отказывать и требует гарантии безопасности как панацеи от дальнейших неудач или потери положения и престижа. Сомневается в том, что в будущем положение будет хоть сколько-нибудь лучше и эта отрицательная установка приводит к тому, что лишь повышает свои притязания и отказывается от разумных компромиссов.
Hасторожен (первая группа цветов характеризует компенсацию).
Первая выборка
Оказывает сильное сопротивление внешним воздействиям и каким-либо посягательствам на его свободу самостоятельно принимать решения и строить планы. Старается создать положение себе и упрочить его.
Ищет безопасности и такого положения, в котором бы его больше не беспокоили никакими требованиями.
и могу лишь сказать, что всё как всегда true. хз, почему я так жажду признания, хочу всем нравиться. может, я этого в семье не получаю... почему всячески стараюсь отгородиться и почему я вечно настороженный. по че му