психоапокалипсис — @дневники: асоциальная сеть

понедельник, 23 января 2017

17:04

Нейроразнообразие — естественная и нормальная часть человеческого разнообразия.

Our first love and last love a self-love

Нейроразнообразие
「 neurodiversity 」
Это разнообразие человеческого разума и сознания; разнообразные вариации неврологических процессов внутри нашего вида. Это биологический факт, а не подход, убеждения или парадигма - все это относится к парадигме нейроразнообразия, а не к самому нейроразнообразию.

2. Идея, что существует только один "нормальный" или "здоровый" тип мозга, или один "правильный" способ нейрокогнитивного функционирования — это просто фикция, навязанная культурой.

3. Социальная динамика, в которой проявляется нейроразнообразие, похоже на социальную динамику, в которой проявляются любые другие формы человеческого разнообразия (в том числе этнического, гендерного и культурного). Такая динамика включает в себя динамику социального неравенства, а также динамику, благодаря которой разнообразие становится темой для реализации культурного потенциала.

Отсюда ❦

Выделю охуенное высказывание из этой статьи:

Самый злокозненный тип социального неравенства — тип привилегированный — который сложнее всего поставить под вопрос, случается тогда, когда доминирующая группа настолько явно воспринимается как «нормальная», что у нее нет своего названия. К членам такой группы обращаются просто как к «нормальным людям», «здоровым людям» или просто к «людям» с вытекающим мнением, что все, не принадлежащие к этой группе, являются отклонениями от «нормального», когда на самом деле они равны.

Для примера, давайте рассмотрим мысль, сопутствующую утверждению «Геи хотят тех же прав, что есть у гетеросексуалов», и мысль, сопутствующую фразе «Геи хотят тех же прав, что есть у нормальных людей». Просто с заменой слова «гетеросексуалы» «нормальными людьми», второе утверждение принимает и укрепляет привилегированность гетеросексуалов, и придает геям статус сторонних, ненормальных.

Теперь представьте, что термина «гетеросексуал» не существует. Это бы поставило активистов за права геев в положение, когда нужно было бы произносить «Мы хотим те же права, что есть у нормальных людей», что подчеркнуло бы их не принадлежность, их «ненормальный» статус. У них бы не было выбора, кроме как использовать инструменты хозяина. Если бы слово «гетеросексуал» не существовало, геям-активистам нужно было бы его придумать.

Поэтому одним из первых шагов в движении нейроразнообразия было создания термина «нейротипичный». «Нейротипичный» и «аутист» это как «гетеросексуал» и «гей». Разговоры на темы вроде нейротипичного перепрофилирования могут происходить благодаря существованию слова «нейротипичный». «Нейротипичный» – слово, которое позволяет нам говорить о членах доминирующей нейрогруппы без того, чтобы неумышленно подчеркивать их привилегированную позицию. Слово «нормальный», используемое для подчеркивания преимущества одной группы людей над другой — это один из инструментов хозяина, когда «нейротипичный» – один из наших инструментов, инструмент, которым мы можем пользоваться вместо инструмента хозяина, инструмент, который может помочь нам разрушить хозяйский дом.

@темы: статьи, я, психология, нейроразнообразие, аутизм

URL

суббота, 21 января 2017

17:02

АутоЛексика

Our first love and last love a self-love

Продолжаю аутичное просвещение.
Я включаю ДАЛЕКО не всё из матчасти, а только то, что считаю нужным по отношению ко мне. Т.е. не беру сюда такие явления, как прозопагнозия (расстройство восприятия лиц), невербальность, способы альтернативной коммуникации и т.д. Этого за собой не замечаю.
Разобрался, чем отличается Аутизм от Синдрома Аспергера. СА - это не"недо_аутизм", это часть аутизма.

Аутичность
Это непатологичное название аутизма. В то время, как слово "аутизм" вызывает ассоциации с болезнью/расстройством, то слово "аутичность" не имеет такого оттенка, и является обозначением естественной человеческой особенности. Тут используется тот же принцип, что и, например в паре гомосексуализм" и "гомосексуальность". Суффикс -изм часто используется для образования названий болезней или идеологий, а суффикс -ность – для образования названий состояний и идентичностей.
Аутичность – это не то же самое, что "наличие аутичных черт" или РФА (хотя это мнение большинства "специалисто_к по аутизму"). Нельзя сказать, что у нейротипичного человека с аутичными чертами есть аутичность. Это слово используется только по отношению к аутичным людям (например, некоторым больше нравится говорить не "мой аутизм влияет на мою жизнь", а "моя аутичность влияет на мою жизнь").

Синдром Аспергера
СА – часть аутического спектра. Единственная значительная разница между синдромом Аспергера и аутизмом, это то, что при синдроме Аспергера нет "значительной в клиническом смысле задержки речи". То есть, при одинаковом поведении, восприятии и образе мышления тем людям, которые начали говорить в том же возрасте, что и большинство их сверстни_ц, поставят диагноз "синдром Аспергера", а тем, кто начал_а говорить позже, поставят диагноз "аутизм".

Аутичная продуктивность

Монотропизм / однозадачность
Это одна из стратегий распределения внимания в мозгу человека (другой является политропизм, многозадачность). Согласно гипотезе монотропизма, ресурс внимания ограничен, а события в психике конкурируют за него и потребляют его. Предполагается, что аутист_кам недостаёт многозадачности и их мозг монотропный. В политропном мозгу каждому из множества событий и интересов уделяется умеренное внимание, тогда как в монотропном внимание человека делится между меньшим числом задач, что означает тенденцию как к хорошему их выполнению, так и к упусканию информации, относящейся к другим задачам.

Рутина
Это стабильность, которой себя окружает аутичный человек, например, чёткое расписание, выкладывание предметов определённым образом, особое расписание и процесс приёма пищи. Рутина уменьшает структуру аутист_ки, создавая структуру и предсказуемость, поскольку обычно мир слишком громкий и нескладный в восприятии аутичных людей.

Ритуалы
Это специфические, выполняемые в определённых ситуациях или при определённых обстоятельствах. Иногда ритуалы могут быть сложными и проработанными. Нарушение ритуалов может вести к тревоге, чувству утраты контроля над ситуацией или даже мелт-/шатдауну. Аллист_ки иногда используют это слово вместо "рутины", но ритуалы - лишь часть рутины.

Исполнительная дисфункция
Это название для неврологических особенностей, которые влияют на планирование, гибкость, организацию, самоконтроль, и они могут появиться у аутичных людей, людей с тревожными расстройствами, депрессией и ОКР. Проще говоря, это проблемы с планированием и выполнением различных заданий.

Инерция
Еще одна проблема с продуктивностью, часто встречающаяся у аутичных людей: человеку тяжело начать делать что-либо, но если он_а начинает, становится тяжело остановиться. Это не то же самое, что прокрастинация.

Отсюда ❦ и сюда ❦
_________________________________

Алекситимия
(Наконец нашел название этому!)
Это сниженная способность или затруднённость в распознавании и описании своих эмоциональных состояний, которая часто встречается у аутичных людей (до 85%).
Хорошая статья [раз]: ✿
Хороший пост (даже когда еще не думал об аутизме!) [два]: ✿

Тест: Торонтская шкала алекситимии (TAS)
Тест адаптирован в институте им. В. М. Бехтерева. В данной версии результат 62 балла и ниже считается нормой, 63-73 балла - "группой риска", 74 и выше - алекситимией.
У меня 77...

@настроение: почти закрыл сессию

@темы: статьи, тестики, я, аспергер, психология, аутизм

URL

пятница, 20 января 2017

19:13

Я не я

Our first love and last love a self-love

Я квир. Заебало всё это. Мне некомфортно во всех этих гендерных штучках и огромном спектре ориентаций, в которых от каждого чиха зависит, как и на что ты дрочишь. Называйте меня: он, она, оно, они, гей, бишка, выхухоль. Плевать.
Особенно после всратых вопросов, кто я такой, при _каждом_ёбаном_знакомстве. Меня всегда такие заинтересованности в моей идентичности вводили в ступор ( ну можно понять только лишь с целью узнать, как ко мне обращаться), а теперь же просто похуй. Кем я только не называл себя. И циской, и бигендером, и нонбинарным, и демигёрл, и гендерфлюидом. Устал. Надеюсь, после слова "квир" мне НЕ нужно ещё что-то кому-то объяснять. Но на всякий случай:

Термин «квир» употребляется в нескольких значениях:
● Академическое значение: аналитический термин, который используется для описания людей и групп, которые сознательно отказываются от идентификации себя в рамках системы феминность/маскулинность, женщина/мужчина, гомо/гетеро. Эти люди не используют никаких терминов/слов/значений для описания своей идентификации (гендерной и сексуальной) и считают, что подобное «нормирование» (т.е. называние себя как-то) укрепляет патриархальную систему и не критикует ее.
● Часто употребляется в качестве синонима «ЛГБТКАП+», однако это не совсем корректно, так как квир используются по отношению к гендеру, полу и сексуальной ориентации, а ЛГБТКАП+ относится к группам людей с разными сексуальными ориентациями.

Важно понимать, что зонтичный термин "трансгендерность" включает в себя людей, которые хотят найти для себя конкретный термин и описать как-то свою идентичность. "Квир" – это отказ от идентичности и отстраивание от нее. (с)

@темы: я, идентичность

URL

вторник, 17 января 2017

19:39

ПРО ПРЛ

Our first love and last love a self-love

мне кажется, что мы сделали прогресс в составлении представления некоторых аспектов ПРЛ, многие из которых не зафиксированы как официальные, так что сейчас я просто суммирую некоторые пункты, которые считаются более или менее общими:

— отсутствие понятия величин измерений, относится ко времени, весу, расстоянию; сложности в определении размеров без опорной точки;
— отсутствие понятия времени, воспоминания сохраняются непоследовательно, невозможность определить количество прошедшего времени без часов;
— "облачное мышление", в большинстве случаев абстрактное/концептуальное, выводы делаются из общих идей, а не логических рассуждений — A -> ???…C-B-> A -> ??!! AD->B…. = D вместо A -> B -> C = D
— отсутствие постоянства в отношении с другими людьми, отношения и общее представление о человеке стирается в то время, когда отсутствует взаимодействие, невозможность вызвать мысленный образ человека при попытке вспомнить, вероятность вспомнить скорее как идею или концепт;
— Maladaptive Daydreaming — эскапистская склонность к жизни в продуманном фэнтезийном мире вместо настоящего, часто связана с историей о том, как должна была пройти ваша жизнь и где вы можете сыграть «трагического героя», возникающая путаница, когда реальность не совпадает с этой историей;
— психотические симптомы куда более распространены, чем считалось изначально, включая бредовое мышление, илллюзии/галлюцинации, паранойя, тактильные галлюцинации, люди из тени, насекомые, точки и тому подобное;
— зрение может отличаться от нормы, например, более яркие цвета, звуки/вкусы/все чувства немного усиливаются, распространены статичное зрение или «Snow Vision», объекты могут деформироваться или растекаться, узоры или текстурные поверхности блестят или двигаются, сплошные цвета или пустоты воспринимаются как несколько цветов;
— тенденция рисовать следующее: веточки, картинки неба, глаза, деревья, схемы, точки, плавные или абстрактные объекты, отображающие то, что в голове, неприземленные, расплывчатые контуры;
— чувство голода не существует или его функционирование нарушено, основано на эмоциях вместо естественного отклика организма;
— желать быть "больн_ой" или цепляться за саморазрушение, делая это постоянным качеством, страдания настолько закрепились, что восстановление нежелательно, хотеть представляться в ужасном состоянии, потому что вы знаете, как это делать
— черно-белое/все-или-ничего мышление проявляется буквально в каждом аспекте жизни или логического мышления, инстинктивный способ обработки заключений, мыслей и чувств только в двух противоположностях без компромисса. этот конфликт часто приводит к невозможности определить какой-либо аспект себя и в конечном итоге вызывает чувство "несуществования";
— диссоциативные симптомы представлены в виде спектра, допускается и эпизодичность, и хроническая постоянность, варьируются от постоянного «не совсем тут» состояния до временного состояния паники, когда вы полностью отделены от реальности. диапазон и частота индивидуальны;
— голоса в голове, которые могут описываться как пограничные или альтернативные (или еще как-то мистически) и восприниматься как самостоятельные личности или ваши части, распространены разговоры с этими голосами, иногда вслух;
— распространен «симптом самозванца», когда вы сомневаетесь в действительности/существования своего расстройства, задаваться вопросом, можете ли вы иметь другое расстройство, беспокоиться о преувеличении или «подделывании» симптомов, доказывать существование своего расстройства с помощью ухудшения собственного состояния;
— дефицит симпатии из-за избытка эмпатии. наша способность сильно чувствовать чужие эмоции вынуждает ставить "стену" и отказываться признавать эмоции других из-за страха перенести их слишком тяжело и ранить себя в процессе. например, отказ помочь в утешении кого-то, потому что в итоге вы перенимаете точно такую же боль, которую чувствуют они, в итоге задерживающуюся на долгое время.(с)

____________________________________

Я видела столько статей и постов с заголовками «Как встречаться с т_ой, у кого пограничное расстройство личности», или того хуже — «Сигналы о том, что у вашей партнер_ки пограничное расстройство личности», но я нашла только ОДНУ статью, дающую советы для отношений именно таким людям. Так что я написала свою. Вот ряд советов, как сохранять хорошие отношения, если у вас BPD*.

1. Будьте открытыми. Я знаю, что вы боитесь, что если будете «чересчур» честными, то отпугнете партнер_ку, но вы должны быть такими, иначе, постоянно сдерживаясь, вы однажды взорветесь.
2. К слову, иногда нормально не выражать свои страхи. Несильные страхи, например, когда ваш_а партнер_ка не ответил_а настолько же быстро, как раньше, необязательно высказывать. Скажите: «Мне грустно, когда ты не отвечаешь быстро, но я понимаю, что иногда так бывает». Тогда ваш_а партнер_ка поймет не только ваши опасения, но и то, что вы признаете е_е границы. Иногда страх может уйти, если подождать, так что уделите пару минут на логические размышления (если можете).
3. Проявлять симптомы — нормально! Не злитесь на себя, если ваше настроение изменилось перед партнер_кой, это не ваша вина.
4. Избегайте выражения эмоций, когда вы разбиваетесь*. Сложно не выплеснуть их сразу, но все же попробуйте попытаться подавить это состояние на некоторое время и высказаться, когда его влияние ослабнет, нейтрально и без предвзятости.
5. Храните напоминания о заботе ваше_й партнер_ки. Делайте скриншоты сообщений и держите их в папке. Когда вы чувствуете себя нелюбимыми или он_а не отвечает, прочтите их, чтобы напомнить себе: он_а вас любит.
6. Попросите ваш_у партнер_ку иногда напоминать вам, что он_а вас любит. Просьба о короткой смс-ке не манипулятивна и не делает вас излишне требовательн_ой, её несложно выполнить. И поскольку вас это сделает счастливыми, ваша партнер_ка тоже долж_на порадоваться.
7. Давайте рекомендации. Это нормально, если ряд конкретных вещей вызывает паранойю. Скажите партнер_ке о том, что что-то вам не нравится, например: «Мне некомфортно, когда ты используешь точки, я начинаю думать, что ты злишься на меня, можешь не ставить их? Но если ты накосячишь, я пойму». Отношения подразумевают заботу друг о друге, так что ваш_а партнер_ка долж_на быть рад_а менять что-то для вашего счастья, как и вы для е_е.
8. Будьте готовы балансировать. Иногда нас преследует паранойя, если мы не можем что-то изменить. Мы беспокоимся, когда наш_а партнер_ка разговаривает о других людях, когда он_а видится с другими людьми, но нам нужно принять — мы не можем запретить е_й это делать. Это трудно, здесь и я борюсь с собой, но это необходимо, чтобы партнер_ка чувствовал_а себя комфортно. Если он_а делает то, что вам не нравится, отвлекитесь.
9. Найдите себе кого-то (в идеале — тоже с BPD), кому можно высказываться. У меня есть пара близких по_друг, с которыми я делюсь своим беспокойством, и у них тоже BPD. Они понимают мои страхи и помогают с ними справиться*, так что я не чувствую, что много прошу или врежу кому-то. Так и вы сможете выражать свои страхи, не контролируя и не раня партнер_ку. Например, я рассказываю по_другам: «Сегодня мо_я партнер_ка видится со бывш_ей. Я понимаю, что это е_е право, но это выбешивает меня, и мне просто хочется сказать об этом кому-то».
10. Напоминайте себе, что проявлять эмоции — нормально. Говорить партнер_ке, что боитесь е_е ухода — это не абьюз и не манипуляция, это правда. Высказывать суицидальные мысли не манипулятивно, вы заслуживаете любви и поддержки.
11. Когда вы разбиваетесь, научитесь отстраняться. Если вы замечаете, что начинаете злиться на ровном месте, дистанцироваться — нормально. Это нормально — выйти из комнаты или ненадолго перестать отвечать, чтобы собраться с мыслями. Так вы не наброситесь на человека и не разозлитесь еще сильнее. Скажите ваше_й партнер_ке о разбивании, чтобы он_а мог_ла оставить вас на некоторое время.
12. Не позволяйте обесценивать себя. Если ваш_а партнер_ка говорит что-то обесценивающее, злое или болезненное, скажите е_й. Мы боимся, что партнер_ка уйдет, если сказать, что он_а нас ранит, но важно не давать е_й причинять боль. (с)
____________________________________

Моё прл-бинго
http://static.diary.ru/userdir/3/3/6/2/3362898/84753844.jpg

____________________________________

еще одна вещь, которая делает ПРЛ таким сложным, это эмоциональная амнезия.

например, с депрессией ты можешь определить, когда тебе становится плохо, и с тревожностью ты понимаешь, когда опять становишься тревожн_ой.
но в случае с ПРЛ подъемы и падения новы для тебя. когда наше настроение падает, мы осознаем, что когда-то нам было грустно, но каждый эпизод чувствуется как новый уровень эмоций. перепады настроения не становятся "старыми" для нас, что-то нас расстраивает и вдруг мы Никогда Не Чувствовали Себя Так Ужасно. эта ситуация будет Худшей, но следующий случай тоже будет Худшим.
это действительно важно знать, если хочешь разобраться, почему погранични_цы делают то, что они делают.

это так же портит способность привлекать людей к ответственности за их отношение к тебе. не только потому что ты подвергаешь свои эмоции сомнениям (может, это перепад настроения или обесценивание), но и потому что ты не можешь точно помнить нанесенные ими раны. число дерьмовых людей, которые оставались в моей жизни из-за неспособности держать на них злость, просто невероятно.(с)

прлшная амнезия - это когда фп обвиняет тебя в манипуляциях, а ты не можешь вспомнить, когда такое было, только хорошие моменты (с)

@темы: статьи, я, психология, прл

URL

19:35

Maladaptive Daydreaming

Our first love and last love a self-love

Что это такое?

MaDD — ментальное расстройство/состояние, описывающее чрезмерную мечтательность, в большинстве случаев проходящую часами, а также мешающее жизни. суть не в том, о ЧЕМ вы мечтаете, а в том, НАСКОЛЬКО ДОЛГО и СИЛЬНО это препятствует реальности.

Как я определяю MaDD?
трата больше половины своего дня на блуждание в своих мыслях — самый большой сигнал того, что ваша чрезмерная мечтательность стала маладаптивной.

Люди с MaDD:
— меняют выражения лица, передвигаются, разговаривают, поют или танцуют в то время, когда грезят;
— имеют несколько вселенных, персонаже_к и историй;
— используют музыку, книги, фильмы или повседневные ситуации в качестве помощи для специфических ситуаций в их фантазиях;
— чувствует себя в безопасности внутри их грез;
— грезят часами, иногда даже в течение целого дня;
— грезят вместо ночного сна;
— находят тяжелым сфокусироваться на фильме, песне или книге, потому что автоматически испытывают необходимость начать фантазировать.

MaDD — ЭТО НЕ

Не путайте MaDD с галлюцинациями, психозом, другими сходными ментальными расстройствами или обычными мечтами. Люди с MaDD осознают, что они грезят, и различают реальность от своих фантазий.

Maladaptive Daydreaming — психологический термин, впервые использованный Эли Сомер для описания состояния, когда человек излишне много грезит или фантазирует, иногда в качестве ответа для предшествующей психологической травмы или абьюза. Maladaptive Daydreaming является симптомов нескольких ментальных расстройств. в DSM-IV-TR классифицируется как диссоциативное расстройство, а в МКБ-10 называется MaDD и находится в процессе классифицирования как независимое невротическое расстройство, в данный момент до сих пор относится к симптомам ОКР, избегающего расстройства личности, СДВГ, биполярного расстройства и/или шизофрении.

В большинстве случаев причиной MaDD служит большое количество стресса, депрессии, тревожности, низкой самооценки, социальной неловкости, чувства невписывания в окружение, но также является ответом на эмоциональный, физический или вербальный абьюз и/или пренебрежение в раннем детстве, подростковом возрасте или совершеннолетии.
часто пациент_ки развивают депрессию, тревожность, деперсонализацию/дереализацию и даже испытывают галлюцинации. некоторые люди с MaDD утверждают, что могут слышать голоса и/или видеть вещи и людей из своих грез в связи с тем, что те были сильными и имели высокий уровень тревожности/паранойи. люди с MaDD обычно имеют грезы, сходные с сюжетами фильмов и историй.

симптомы индивидуальны, самые распространенные из них:
— обсессивное поведение (постоянные грезы, от которых сложно избавиться);
— компульсивное поведение (расхаживание, раскачивание взад-вперед, потряхивание объектов);
— эмоциональная привязанность к персонаж_кам из грез;
— показывание эмоций по отношению к персонаж_кам (смех, плач, жестикуляция, смена выражений лица);
— тревожность (от умеренной до тяжелой (распространено частично));
— человек становится депрессивн_ой;
— необычные и/или частые перепады настроений;
— развитие деперсонализации и дереализации;
— испытывание грусти или злобы, если греза была прервана;
— снижение успеваемости в школе;
— человеку становится легко отвлекаться;
— почти постоянная или постоянная отдаленность и полубессознательность (например, состояния, когда человек надолго уставился в одну точку, забылся или не обращает ни на что внимания)

психиатр_ини и психолог_ини в большинстве случаев не знают о существовании MaDD. на данный момент оно считается частью ОКР, СДВГ и биполярного расстройства. (c) & (c)

@темы: статьи, я, madd, психология, прл

URL

пятница, 13 января 2017

12:30

Our first love and last love a self-love

psytests.org/result?v=lus1M-fa-s8hEpGaFJmT4

@темы: тестики, я, психология

URL

четверг, 22 декабря 2016

12:50

Што поделать в час ночи

Our first love and last love a self-love

Прохожу @ ржу

Прикольный сайтикс "тестами": personalitica.com/

На данный момент их всего три. Зимой вообще был один.
1)картинкэ
Вот первый из них, проходила его зимой и сегодня снова. Результат не изменился вроде бы.
2)ещё картинка
Воо, второй тест про алгоритмы ума мне оч зашёл. Как раз недавно начал сомневаться во своей 2ой лагике, а тут меня вернули на путь истинный. Я именно, логик-говорун, мне прям очень нужен процесс общения, перетирания и проч., на пустом месте очень сложно Спасибо хд
3)всё последняя чесн
Тут я вышел няш-милаш, уруру. Да, я действительно такой, иногда трудно прятать свою пушистость за маской агра. Про признание и мнение окружающий - ээ, можно окунуться в мои страдания в дневнике и сделать вывод, что это моя больная тема.
4)картинка
На своей волне.. посылаю всех нахуй))

АПД. Дратути, новые тесты подъехали, а именно:
5) картинка
Стиль общения крч.
6) картинка
Грани характера. Причём тут характер хз
7)картинка
Имоциональный энтилект
Чёт-пока со всем согласен, даже странно.
8) картинка
Образ "Я" - головка от хуя...
9) картинка
Мерзкий тест, но результат вроде достоверный
10) картинка
"Щастье 30% - потребности в целом удовлетворены", оки.
11) картинка
Моя профессия - геолог. Ничего удивительного, я б с радостью, но чё потом с этим делать. Похуй, мне щас главное диплом дизайнера получить и забыть учёбку, как страшный сон.

запись создана: 18.06.2016 в 00:31

@темы: тестики

URL

среда, 21 декабря 2016

22:24

Приветули

Our first love and last love a self-love

Тест на расстройства личности.
Думаю, всё тру, кроме шизотипического... Не высокий уж показатель должен быть, а умеренный хотя бы.

Disorder	Result
Paranoid	Very High
Schizoid	Moderate
Schizotypal	High
Antisocial	Moderate
Borderline	Very High
Histrionic	Moderate
Narcissistic	High
Avoidant	Very High
Dependent	High
Obsessive-Compulsive	High
Personality Disorder Test -- -- $linkText2 --

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАШЕ(Й)ГО ЛЮБИМО(Й)ГО ЧЕЛОВЕКА ИЛИ ДРУГА/ПОДРУГИ ПРЛ?

пост взят отсюда
То, что нужно знать и понимать:

1. Настроение погранични(цы)ка может меняться очень часто. В большинстве случаев Вы в этом не виноваты — эти люди много и глубоко чувствуют и переживают, и романтическая или дружеская привязанность к кому-либо только усиливает эти переживания.

2. Страх быть покинут(ой)ым заставляет их опасаться того, что Вы можете оставить их. Этот страх может преследовать их постоянно. Если Ваш(а) партнер(ка) постоянно спрашивает у Вас, любите ли Вы е(е)го, нравится ли он(а) Вам и т.д., это не значит, что он(а) хочет Вам досадить своим поведением. Просто он(а) действительно не знает, нуж(на)ен ли он(а) Вам, и что Вы чувствуете по отношению к не(й)му. Поэтому они хотят чаще слышать от Вас слова, подтверждающие Ваши чувства к ним.

3. Если совершенно внезапно или же по какому-нибудь незначительному поводу у Ваш(ей)его партнер(ки)а возникают вспышки агрессии, гнева, скорее всего, что-то «зацепило» их. В психологии существует такое понятие, как «триггер» (с англ. trigger — спусковой крючок) — событие, вызывающее у человека внезапное болезненное повторное переживание психологической травмы, само по себе не являющееся пугающим или травматичным.
Это характерно для людей, которые получили психологическую травму в прошлом (жестокое обращение в детстве, болезненное расставание с любим(ой)ым человеком, насилие и т.д.). Чаще всего триггер является частью травмирующего переживания — плач ребёнка, шум машины, нахождение на высоте, изображение, текст, телепередача и т.п.
Поговорите с Ваш(ей)им партнер(кой)ом для того, чтобы выяснить, что может провоцировать у не(е)го такие острые переживания и в дальнейшем старайтесь по возможности этого избегать.

4. Одной из особенностей данного расстройства является то, что все эмоции погранични(цы)ки переживают гораздо сильнее, чем обычные люди. В этом есть и свои плюсы – если Ваш(а) партнер(ка) счастлив(а), то он(а) счастлив(а) по-настоящему. И если с ними рядом находится человек, благодаря которо(й)му они чувствуют себя лучше, котор(ую)ого любят и ценят, они не замедлят это показать. Если они влюблены в Вас, то, скорее всего, Вы – единственное, что будет занимать их мысли на протяжении долгого времени

5. Они не хотят причинить Вам боль. Они действительно умеют любить и хотят быть любимыми. Иногда, находясь под действием сильных эмоций: гнева, страха, тревоги, печали – у них может появиться желание наговорить гадостей, навредить Вам, уйти, скрыться от Вас, или же вовсе разорвать отношения. Эмоции могут их ослеплять. И даже если они сделают что-то подобное, то, в большинстве случаев, будут жалеть об этом в будущем. Иногда осознание содеянного приходит к ним практически сразу же.

То, что Вы можете сделать:

1. Помните, что их эмоции всегда имеют значение! Не обесценивайте то, что они чувствуют, не подшучивайте над их переживаниями. Избегайте таких слов как «нытик», «истеричка», «плакса», «псих/психичка» и т.д., даже если они сами так себя называют.

2. Не делайте обещаний, которые не сможете сдержать. Ваш(а) партнер(ка) придает огромное значение тому, что Вы говорите. Будьте честны с н(ей)им.

3. Если в обществе Ваше(й)го партнер(ки)а Вы почувствовали себя некомфортно, и Вы полагаете, что Вам нужно отвлечься, провести время наедине с собой или другими людьми (что совершенно нормально, так как, надо признать, иногда с погранични(ц)ками бывает нелегко) — сделайте это, отдохните. Главное, перед этим не забудьте сказать Ваше(й)му партнер(ке)у, что это не значит, что Вы е(е)го разлюбили/потеряли к не(й)му интерес (помните о е(е)го страхе быть покинутым). Напомните о своих чувствах к не(й)му и обязательно скажите, что возобновите Ваше общение после небольшого перерыва (но помните о п.2!)

4. Делайте для них то, что поможет им почувствовать себя любимыми и нужными.

5. Если Вы видите, что Ваш(а) партнер(ка) находится во власти эмоций (например, очень подавлен(а), в слезах, встревожен(а), или, наоборот — зол(зла), раздражен(а)), не говорите на повышенных тонах и не осуждайте их, не приказывайте и не говорите им, что делать («Ты сам(а) во всем виноват(а), теперь расхлебывай!», «Нечего тут сидеть и ныть, подними задницу с дивана и займись уже чем-нибудь!», «Опять ты сидишь с кислой миной, как же я устал(а) видеть тебя так(ой)им!» и т.д.), не ругайтесь и не начинайте ссор. Наоборот, сейчас самое время сказать что-нибудь утешающее, успокаивающее, подбодрить человека (если он(а) расстроен(а)), но без повышения голоса и повелительных/снисходительных интонаций. Если это не помогает, см. п.3 (дайте друг другу немного времени). Главное – старайтесь сохранять спокойствие.

6. Не забывайте, что у каждо(й)го своя правда. Что-то, что Ваше(й)му партнер(ке)у покажется крайне раздражающим или печальным, может никак не повлиять на Ваше настроение. Кажд(ая)ый имеет свой взгляд на вещи. Не нужно высмеивать или обесценивать переживания близко(й)го Вам человека только потому, что Вам они кажутся незначительными.

7. Старайтесь проводить больше времени вместе. Это поможет Ваше(й)му партнер(ке)у лишний раз убедиться, что он(а) Вам небезразлич(на)ен, что Вам хорошо и интересно в е(е)го обществе. Старайтесь подтверждать это не только словами, но и действиями.

8. Старайтесь узнать Ваш(у)его партнер(ку)а как можно лучше: что е(й)му нравится, а что расстраивает. Это поможет Вам сделать Ваши отношения более комфортными и гармоничными.

9. Не принимайте все близко к сердцу. Безусловно, иногда это будет даваться Вам нелегко, особенно после нервных срывов, когда, находясь во власти своих эмоций Ваш(а) партнер(ка) может наговорить гадостей и обидеть Вас. Напоминайте себе о том, что такие «эмоциональные взрывы» — это одно из проявлений данного расстройства, которое зачастую заставляет персону совершать поступки, о которых впоследствии он(а) будет жалеть.

10. Не наказывайте их молчанием! Если Вы не можете говорить по какой-то причине, если Вы расстроены, обижены на них, и Вам хочется отдохнуть от Ваше(й)го партнер(ки)а, не замолкайте просто так. Пожалуйста, предупредите е(е)го, что Вы не можете сейчас разговаривать, что Вы заняты, Вам хочется побыть одно(й)му и т.д. Не игнорируйте их, не отвечая на звонки и сообщения без объяснения причин. Иными словами – не пропадайте без предупреждения. Обозначайте свое присутствие в их жизни.

Пожалуйста, помните о том, что ПРЛ, как и любое другое заболевание, – это НЕ личный выбор, НЕ что-то, что человек решает для себя сам(а) – мол, буду вести себя так-то и так-то, пусть они со мной помучаются. Перепады настроения, постоянная необходимость убеждения в том, что они нужны, их любят, – это не каприз, не проявление плохого характера или дурного воспитания.

Прежде всего – это расстройство.

Если Вам дороги отношения с Ваш(ей)им партнер(кой)ом, пожалуйста, помогайте е(й)му, старайтесь поддержать и выслушать в нужный момент.

Отношения – это не только романтика, прогулки под луной и кувыркания под одеялом. Здоровые, крепкие отношения – это, прежде всего, работа в паре и работа над собой.

Всегда помните о Важности диалога, общения и доверия.

Разумеется, Вы – не единственн(ая)ый, на чьи плечи ложится забота об отношениях. Не стоит думать, что погранични(ца)к – это такой своеобразный «камень на шею», который намертво вцепится в Вас и потащит вниз. Такие люди тоже хотят и готовы вкладываться в отношения с любим(ой)ым человеком настолько, насколько это возможно, если будут чувствовать отдачу с е(е)го стороны, если будут знать, что они действительно не одни, что они дороги Вам и важны для Вас.

Однако не забывайте о себе – учитесь отдыхать. Берегите свое эмоциональное здоровье, не забывайте общаться с друзьями/подругами, близкими, не забывайте отвлекаться, когда посчитаете нужным.

Прислушивайтесь не только к свое(й)му партнер(ке)у, но и к себе.

Источник: bpdconnections.tumblr.com/post/142220971035/dat...
Это просто то, что мне нужно. Спасибо.

Живущие на краю: пограничное личностное расстройство.

Они редко кого оставляют равнодушным: их либо с жаром опекают либо считают жестокими манипуляторами. А они нуждаются в уважении и принятии.

Они обостренно воспринимают жизнь и эмоционально уязвимы. Порой чувства так переполняют их, что они не могут понять, что чувствуют и не знают, как с этим справиться. Они сензитивны и ранимы, у них живое воображение и образный язык.

Они часто ведут себя импульсивно, о чем потом сожалеют. Сила эмоций в сочетании с слабым умением с ними справляться заставляют других бояться их или бояться за них. Они часто гневаются и их злость пугает, но чаще они причиняют ущерб не другим, а себе. Многие из них хотя бы раз прибегали к самоповреждающим действиям или пытались покончить с собой. От беспомощности и отчаяния. От ненависти к себе. Чтобы почувствовать себя живыми.

Они мало знают себя, свои особенности, потребности и желания, но часто себя ненавидят. Даже небольшие неудачи или повседневные неприятности заставляют их чувствовать себя во всем виноватыми, ни к чему не способными ничтожествами.

Другим часто трудно их понять, и они знают об этом. Иногда они поражают своей способностью справляться со сложными проблемами и достигать многого в самых трудных условиях. А иногда они отступают перед ситуациями, которые большинству кажутся легкими. И им трудно доверять себе, потому что они сами редко знают, что поставит их в тупик, а с чем они легко справятся.

Они отчаянно боятся одиночества и не чувствуют себя способными справляться с жизнью самостоятельно. Они не умеют заботиться о себе, конструктивно отстаивать свои интересы и не уверены, что имеют на это право. Поэтому они часто вступают в разрушительные отношения, в которых их используют, предают, унижают. Им всегда трудно и тревожно: и в отношениях и в одиночку.

Как правило, они умны и одарены и способны на многое. И если им удается создать устойчивые позитивные отношения, совладать со своими эмоциональными бурями и поверить в себя, они обаятельны, преданны друзьям и близким и очень продуктивны.

Клинический психолог Наталья Дикова.

Психологические особенности людей с пограничным расстройством личности.

Истории жизни людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ) напоминают аттракцион «американские горки». Только отнюдь это вовсе не весёлое развлечение. Некоторые люди называют пограничное расстройство «апокалипсисом». Судьбы людей с ПРЛ напоминают череду кризисов, резких перемен в событиях, смену скачков и падений, разочарований и восторгов, бурно меняющихся эмоций и отсутствие контроля. Для людей с ПРЛ характерна чувствительность, эмоциональная боль, идеализация и обесценивание других людей или ситуаций, дизрегуляция в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах в ситуациях стресса, инертность аффекта (устойчивость, залипание эмоций). Всё это и многое другое приводит к снижению качества жизни и нередко самоубийствам у людей с пограничной психической патологией.
Возможны 151 различных комбинаций симптомов в клинической картине пациентов с диагнозом ПРЛ (некоторые авторы приводят цифру 256 как возможное число комбинаций симптомов при ПРЛ) (Bateman, Fonagy, 2003) [1,13-14].
Разнообразие симптомов и их проявлений нередко приводит к тому, что люди с ПРЛ попадают на приём к врачу и специалисты ставят различные диагнозы, в том числе, нередко встречается у людей с ПРЛ и диагноз «шизофрения». Многочисленные госпитализации и неграмотно сформулированный диагноз ещё больше дезадаптируют и стигматизирует людей с ПРЛ. В связи с этим, актуальным становится подробное изучение структуры психики при ПРЛ.
Анализируя историю термина «пограничный» стоит отметить, что «этот термин долгое время был популярен среди представителей психоанализа. Впервые его использовал Адольф Штерн в 1938 году, чтобы описать проходящих амбулаторное лечение больных, которым не приносил пользы классический психоанализ и которые явно не вписывались в категории стандартных на то время психиатрических категорий «невротических» или «психотических» пациентов [2,8-9].
Рассматривая трансформацию термина и его содержательную основу, приведём первые определения и связи между ними.
Итак, А. Штерн (Stern, 1938) отмечал, что содержание ПРЛ включает:
1. Нарциссизм – одновременно идеализация и презрительное уничижение аналитика, а также других значимых лиц в прошлом.
2. Психическое кровотечение – бессилие в кризисных ситуациях; летаргия; тенденция уступать и сдаваться.
3. Выраженная гиперсензитивность – обостренное реагирование на умеренную критику или отвержение, настолько сильное, что напоминает паранойю, но недостаточное для явного бредового расстройства.
4. Психическая и телесная ригидность – напряжение и оцепенелость, явно заметные для постороннего наблюдателя.
5. Негативные терапевтические реакции – некоторые интерпретации аналитика, которые должны способствовать терапевтическому процессу, воспринимаются отрицательно или как проявления безразличия и неуважения. Возможны депрессия, вспышки ярости; иногда имеют место суицидальные жесты.
6. Конституциональное чувство неполноценности – наблюдается меланхолия или инфантильный тип личности.
7.Мазохизм, часто сопровождающийся глубокой депрессией.
8. Органическая незащищенность – явно конституциональная неспособность переносить сильный стресс, особенно в межличностной сфере.
9. Проективные механизмы – выраженная тенденция к экстериоризации, которая подчас ставит индивида на грань бредовых идей.
10. Затруднения при проверке реальности< – повреждены эмпатические механизмы восприятия других индивидов. Нарушена способность создавать адекватный и реалистический целостный образ другого индивида на основе частичных репрезентаций [2].
Другой исследователь Х. Дойч (Deutsch, 1942) выделяет следующие особенности у людей с ПРЛ:
1. Деперсонализация, которая не враждебна для «Я» пациента и не беспокоит его.
2. Нарциссическая идентификация с другими индивидами, которая не ассимилируется «Я», но периодически проявляется через «отыгрывание вовне».
3. Полностью сохранное восприятие реальности.
4. Бедность объектных отношений и тенденция к заимствованию качеств другого человека как средство сохранения любви.
5. Маскировка всех агрессивных тенденций пассивностью, напускным дружелюбием, которое легко сменяется злонамеренностью.
6. Внутренняя пустота, которую пациент хочет заполнить, присоединяясь к различным социальным или религиозным группам, – независимо от того, близки принципы и доктрины этих групп или нет [2]. (эти особенности больше всех подходят)
М. Шмидеберг (Schmideberg, 1947) отмечает следующие признаки и особенности взаимодействия в терапии:
1. Не выносят однообразия и постоянства.
2. Склонны нарушать многие традиционные социальные правила.
3. Часто опаздывают на психотерапевтические сеансы, неаккуратно их оплачивают.
4. Неспособны переключаться на другие темы во время психотерапевтических сеансов.
5. Характеризуются низкой мотивацией к терапии.
6. Неспособны к осмыслению своих проблем.
7. Ведут неупорядоченную жизнь, в которой постоянно случаются ужасные происшествия.
8. Совершают мелкие преступления (если не обладают значительным состоянием).
9. Испытывают трудности в установлении эмоциональных контактов [2].
С. Радо (Rado, 1956) обозначает ПРЛ , как«экстрактивное расстройство» и выделяет у пациентов:
1. Нетерпеливость и непереносимость фрустрации.
2. Вспышки ярости.
3. Безответственность.
4. Возбудимость.
5. Паразитизм.
6. Гедонизм.
7. Приступы депрессии.
8. Аффективный голод [2].
Б. Эссер и С. Лессер (Esser & Lesser, 1965) обозначает ПРЛ как «истероидное расстройство», где имеют место быть:
1. Безответственность.
2. Беспорядочная история профессиональной занятости.
3. Хаотические и неудовлетворительные отношения, которые никогда не становятся глубокими или длительными.
4. История эмоциональных проблем в раннем детстве и нарушение вошедших в привычку поведенческих паттернов (например, энурез в зрелом возрасте).
5. Хаотическая сексуальность, часто с комбинацией фригидности и промискуитета [2].
Р. Гринкер, Б. Вербль и Р. Драй (Grinker, Werble, & Drye, 1968) [2] выделил
общие характеристики при ПРЛ:
1. Гнев как преобладающий или единственный тип аффекта.
2. Дефектность аффективных (межличностных) отношений.
3. Нарушение самоидентичности.
4. Депрессия как характерный аспект жизни [2].
Таким образом, у людей с ПРЛ наблюдается многообразие психологических особенностей, которые были отмечены исследователями в различные периоды.
Кроме того, для ПРЛ характерны когнитивные ошибки, искаженные трактовки реальных ситуаций, нарушения саморегуляции и др.

_____________
Когнитивные ошибки:
_____________

Выделяют различные типы пограничного расстройства личности. Подтипы сформулированы с учётом показателей адаптации. Подтип 1 свидетельствует о наличии низкой адаптивной способности и незначительных ресурсах личности. Подтип 4 свидетельствует о более высокой адаптации.
Представим более подробное описание:
Подтип I: на грани психоза:
• Неадекватное, неадаптивное поведение.
• Неполноценное ощущение реальности и самоидентичности.
• Негативное поведение и несдерживаемый гнев.
• Депрессия.
Подтип II: основной пограничный синдром:
• Неровные межличностные отношения.
• Несдерживаемый гнев.
• Депрессия.
• Непоследовательная самоидентичность.
Подтип III: адаптивный, безаффектный, мнимо защищенный:
• Поведение адаптивное, адекватное.
• Комплементарные межличностные отношения.
• Низкий уровень аффекта, недостаточная спонтанность.
• Защитные механизмы отчуждения и интеллектуализации. (дратути)
Подтип IV: на грани невроза:
• Анаклитическая депрессия.
• Тревожность.
• Близость к невротическому, нарциссическому характеру (Stone, 1980) [2,10-11].
Классификация позволяет понять, на каком уровне адаптации находится индивид. Таким образом, видно, что ПРЛ включает разные градации проявления расстройства: от тяжелых расстройств с суицидальным поведением до легкой дезадаптации в межличностной сфере (трудности в отношениях, непонимание в семье, тенденция к смене мест работы).
Для людей с ПРЛ свойственны некоторые поведенческие проявления.
M. Linehan выделяет следующие поведенческие паттерны при ПРЛ:
1. Эмоциональная уязвимость. Паттерн значительных трудностей при регулировании отрицательных эмоций, включая высокую чувствительность к негативным эмоциональным раздражителям и медленное возвращение к обычному эмоциональному состоянию, а также осознание и ощущение собственной эмоциональной уязвимости. Может включать тенденцию к обвинению социального окружения за нереалистические ожидания и требования.
2. Самоинвалидация. Тенденция игнорировать или не признавать собственные эмоциональные реакции, мысли, представления и поведение. Предъявляются к себе нереалистично высокие стандарты и ожидания. Может включать сильный стыд, ненависть к себе и направленный на себя гнев. (да)
3. Продолжающийся кризис. Модель частых стрессогенных, негативных средовых событий, срывов и препятствий, часть из которых возникают в результате дисфункционального стиля жизни индивида, неадекватного социального окружения или случайных обстоятельств.
4. Подавленные переживания. Тенденция к подавлению и чрезмерному контролю негативных эмоциональных реакций – особенно тех, которые ассоциируются с горем и потерями, включая печаль, гнев, чувство вины, стыд, тревогу и панику. (да)
5. Активная пассивность. Тенденция к пассивному стилю решения межличностных проблем, включая неспособность к активному преодолению трудностей жизни, зачастую в комбинации с энергичными попытками привлечь к решению собственных проблем членов своего окружения; выученная беспомощность, безнадежность. (да)
6. Воспринимаемая компетентность . Тенденция индивида казаться более компетентным, чем он есть на самом деле; обычно объясняется неспособностью к генерализации характеристик настроения, ситуации и времени; также неспособность демонстрировать адекватные невербальные сигналы эмоционального дистресса [2]. (да)
Реакции в ситуации стресса являются «индикаторами», позволяющими определить наличие пограничного расстройства. В ситуациях стресса у людей с ПРЛ могут наблюдаться срывы адаптации, дестабилизация в эмоциональной, когнитивной и поведенческой сферах.
Одна из центральных тревог у людей с ПРЛ связана со страхом разрыва значимых близких отношений. Индивиды с ПРЛ не в состоянии сохранять и поддерживать стабильные отношения, и вся их жизнь, наподобие карусели, потерявшей управление, в бешеной круговерти вращается вокруг оси, заданной двумя полюсами: встречи и расставания с партнерами. Они ужасно боятся остаться одни, при этом, как правило, у них совершенно отсутствует понимание, что отчаянные и полные драматизма попытки удержать партнеров по отношениям чаще всего только отталкивают близких людей. Часто именно в одиночестве они переживают сильно выраженные диссоциативные состояния деперсонализации/дереализации, переключения между диссоциативными состояниями (Bateman, Fonagy, 2003; Howell, 2005; Zanarini и др., 2000) [1]. Срывы в отношениях приводят к переполнению аффектами, в том числе тревогой, стыдом, самоуничижением, депрессиями и вовлечению в такое саморазрушительное поведение, как злоупотребление наркотиками и другими психоактивными веществами, к импульсивному поведению и к промискуитету [1]. В целом, стоит отметить, что расставания со значимым объектом в межличностных отношениях является огромные стрессом для индивидов с ПРЛ. Кроме того, стрессом являются и внезапные события, отражающие обиды, унижение, предательство, оскорбления в любой форме, даже умеренная критика. Всё это дезорганизует их психику. В состоянии стресса человеку трудно понять, что сделал он, а что сделал другой, кто он, а кем является другой. Резкие перепады аффекта (от любви и нежности до ненависти) изматывают психику и разрушают реальные фактические представления о том, что происходит в той или иной ситуации.
Пограничное расстройство личности представляет собой сложное и тяжелое психиатрическое расстройство (МКБA10, 1994; DSMAV, 2013), отличительными чертами которого являются устойчивый паттерн нарушения регуляции аффекта и контроля над импульсами, а также отсутствие стабильности в отношениях с другими людьми и в собственной идентичности, во внутреннем образе своей персоны. К кругу пограничной патологии также относятся и диссоциативные симптомы: дереализация и деперсонализация, флэш бек эффекты, психогенная амнезия, симптомы соматоформной диссоциации и др. Кроме того, для индивидов с ПРЛ характерно использование примитивных защитных механизмов, таких как расщепление и проективная идентификация, одним из звеньев которых является диссоциация (Bateman, Fonagy, 2003) [1, 11].
Одной из величайших несправедливостей жизни является то, что большое количество людей, получивших травмы в детстве, вновь и вновь ретравмируются на протяжении всей жизни, потому что первоначальная травма сделала их чрезвычайно ранимыми, незащищенными и предрасположенными к реактивным реакциям. Пограничные клиенты неизбежно будут, время от времени, служить триггерами для своих психотерапевтов, провоцировать их, вызывая в них чувство страха, негодования и безысходности. Многие пограничные клиенты страдали в жизни от недостатка признания. (вся моя писанина в дневе только об этом) Обычно, когда они оказывались в конфликтной ситуации, их подвергали стыду и отвергали за их повышенную чувствительность, эмоциональность или импульсивность. Как результат, часто они живут с чувством, что они приговорены оставаться в одиночестве [3]. Своим поведением они способны отталкивать людей, хотя в реальности они очень нуждаются в других, а так же в принятии, безопасности и отношениях. Крепкие социальные связи придают жизнеспособный характер в отношениях, помогают переживать кризисы людям с ПРЛ.
Рассмотренные в статье некоторые психологические особенности людей с ПРЛ позволяют лучше понять структуру расстройства с целью грамотного психотерапевтического взаимодействия. Указанные особенности необходимо учитывать при терапии этих достаточно сложных расстройств личности, которые в своих крайних проявлениях, могут закончиться смертельным исходом.

Литература

1. Агарков В.А. Диссоциация и пограничное расстройство личности // Консультативная психология и психотерапия. 2014. Т.22. № 2. Электронный ресурс: psyjournals.ru/mpj/2014/n2/72305.shtml

2. Лайнен, М. Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности / Марша М. Лайнен. — М.: «Вильямс», 200. — 1040с.

3. Richard Schwartz. Depathologizing The Borderline Client. Электронный ресурс: www.psychotherapynetworker.org/magazine/article...

Тарасова Е.

+Пограничное расстройство личности дезадаптирует личность и значительно снижает качество жизни.
Это достаточно распространенное расстройство. Им страдают преимущественно индивиды, жизнь которых в период от 1 года до 3 лет характеризуется заброшенностью, отсутствием удовлетворения базовых потребностей, отсутствием отклика родителей (преимущественно матери или объекта её заменяющего) на просьбы ребенка (на улыбку ребенка, его крик, просьбы, потребность во внимание и заботе). Этот период жизни важен для последующего формирования роста и развития личности. К сожалению, упущение в этот период нередко приводит к трагедии во взрослой жизни таких людей.
Какими же особенностями обладает личность с пограничным расстройством?
Гиперчувствительность.
Люди с ПРЛ обладают особой чувствительностью. М.Linehan в своей работе пишет о том, что такая чувствительность подобна тому, как если бы у человека не было кожи.
Чувствительность к критике и расставанию может даже спровоцировать суицидальные попытки. Это тяжелые переживания. Человек, который чувствует всё глубоко, способен и на глубокие устойчивые сильные чувства. Когда речь идёт о стрессе, то чувства могут быть такой силы, что порой они могут уничтожать и как бы разрывать на части человека. Это и особая эмоциональная боль, и невозможность контролировать гнев, и резкая смена радости и гнева, как на качелях.
Люди с ПРЛ часто жалуются на боль в сердце. Из-за их чувствительности часто страдает здоровье (головные боли, боли в сердце, нарушения сна). Эти люди чувствуют всё буквально "костями", то есть очень глубоко. То, что для других людей обыденность, для людей с ПРЛ может оказаться катастрофой. Например, разбитая чашка или потеря личной вещи, поломка телефона превращаются в прямом смысле слова в трагедию. Иными словами, человек с ПРЛ живет так, как будто психика оголена.
Особая чувствительность к расставаниям.
Такие люди очень плохо переносят какие-либо расставания. Иногда это становится для них настолько невыносимо, что они совершают суицидальные попытки. Для них расставание - это стресс. В этот период их поведение может измениться. Они могут стать агрессивными, злыми, недоверчивыми. Они остро переживают, когда духовно близкий человек оставляет их, отвергает, не выражает любовь и признательность.
Для индивидов с ПРЛ очень важна преданность. Они бывают настолько привязаны даже к вещам, например, к сотовому телефону, что могут очень грустить, когда лишаются этой вещи и приобретают новую. Любое расставание сопровождается грустью, злостью, плаксивостью и сильными страданиями.
Одиночество и скука сопровождают жизнь людей с ПРЛ.
Им кажется, что жизнь идет по кругу, нет ничего особо интересного, всё померкло и стало обыденным. Такие люди часто бывают одни. Им трудно доверять, а потому они и страдают от одиночества. Они боятся близости, бояться быть использованными и поглощенными другим. Есть особый страх и напряжение. Люди боятся, что другой сможет причинить им вред или что-то взять у них. Доверять могут только себе.
Но, в то же время, у них есть особая чувствительность к игнорированию, они не могут переносить безразличия. Таким образом, есть желание общаться, потому что люди чувствуют одиночество, но в тоже время есть и страх этого общения в силу недоверия и страха быть использованным в отношениях, страха поглощения.
Амбивалентность.
В период стресса люди с пограничным расстройством, могут одновременно любить и через несколько часов или минут уже ненавидеть. Чувства характеризуются силой и антагонизмом. Один человек может стать для "пограничного" и другом, и в то же время врагом. То есть наблюдается полярность, контакт на границе.
Идеализация и обесценивание.
Склонность идеализировать людей, видеть в них верх совершенства и через какое-то время обесценивать всё то, что когда-то казалось хорошим. Это тоже амбивалентные чувства. То есть, адекватное представление о людях и себя у людей с ПРЛ отсутствует или снижено.
Стыд.
Стыд присущ людям с ПРЛ. Они часто стыдятся своего неадекватного поведения, а нередко и поведения суицидальной направленности, поведения, которое они не могут контролировать. Они часто говорят: "мне стыдно за себя".
Отсутствие способности находиться в длительных постоянных отношениях с другим человеком.
Люди с ПРЛ не могут находиться в постоянных длительных отношениях. Они чувствуют тревогу или панику и стараются уйти, а порой даже и убежать из отношений. Они склонны менять объект или находиться в отношениях, имеющих хаотический характер.
Любовь и доверие к животным.
Людям с ПРЛ часто сложно доверять окружающим. Надежным источником доверия они считают животных. Они хорошо взаимодействуют с питомцами, любят их, но в то же время могут дразнить или мало заботиться о них.
Уважение авторитетов.
Уважение авторитетов связано с идеализацией. Если кто-то понравился индивиду с ПРЛ благодаря своей компетентности, знаниям, они запоминают такого человека. К нему испытывают большее доверие и считают его надежным. Такой авторитет может сохраняться всю жизнь.
И напротив, если авторитетный человек когда-то подавил своей властью, то это тоже, как правило, запоминается. Злость на обидчика и недоверие может сохраняться значительную часть времени.
Отсутствие ясных представлений о себе.
Люди с ПРЛ, отвечаяя на вопрос: «кто Вы?», не могут точно охарактеризовать себя. Их представления о себе дробны. Они собираются по кусочкам от других людей. Например, часть в личности от начальника, субличность от любимого человека, субличность от авторитетного человека. То есть, образно, личность как пирог с разными кусочками от других пирогов.
Способность брать много дел и не доделывать до конца. Активность.
Индивиды с ПРЛ обладают распылительной активностью. Они склонны брать много дел, устраивать хаос, но редко доводить начатое дело до конца. Не хватает терпения и всё быстро надоедает, становится скучным, поэтому им хочется взяться за множество дел. Воспитание последовательности и способности доводить дела до конца могут помочь личности с ПРЛ. В этом часто помогает спорт.
Низкая самооценка и самоуважение.
Люди с ПРЛ, как правило, считают себя недостойными, грязными, униженными. В детстве их часто унижали и игнорировали и, становясь взрослыми, они считают, что не заслужили уважения и хорошего отношения. Их самооценка неадекватно низкая. Они многое могут, но в результате отсутствия веры в себя и свои успехи, неправильной интерпретации происходящего, низкого уровня ресурсов такие люди могут нуждаться в поддержке и не видят в себе что-то хорошее.
В целом, для индивидов с ПРЛ характерны импульсивность, дефицит социальных навыков, одиночество, недоверие, ощущение себя неудачником, скука, пустота, опасное для жизни поведение, зависимости (алкоголизм, наркомания), нанесение вреда себе и окружающим, сильное переживание стресса.
Тарасова Е.

@темы: тестики, я, психология, прл

URL

вторник, 20 декабря 2016

21:39

Аутизма и ПРЛ тред

Our first love and last love a self-love

Здесь надо б написать, как я много интересного о себе узнал, с чем справился и смирился, и с чем до сих пор пытаюсь справляться.

Кароч, всю мою хуету оказывается можно было описать тремя буквами -прлПРЛ или Пограничное расстройство личности (эмоционально неустойчивое расстройство личности, пограничный тип) — расстройство личности, характеризующееся импульсивностью, низким самоконтролем, эмоциональной неустойчивостью, нестабильной связью с реальностью, высокой тревожностью и сильным уровнем десоциализации.

1.Склонность прилагать чрезмерные усилия с целью избежать реальной или воображаемой участи быть покинутым.
Примечание: не включать суицидальное поведение и акты самоповреждения, описанные в критерии 5.
2.Склонность вовлекаться в интенсивные, напряжённые и нестабильные взаимоотношения, характеризующиеся чередованием крайностей — идеализации и обесценивания.
3.Расстройство идентичности: заметная и стойкая неустойчивость образа или чувства Я.
4.Импульсивность, проявляющаяся как минимум в двух сферах, которые предполагают причинение себе вреда (например, трата денег, сексуальное поведение, злоупотребление психоактивными веществами, нарушение правил дорожного движения, систематическое переедание).
Примечание: не включать суицидальное поведение и акты самоповреждения, описанные в критерии 5.
5.Рецидивирующее суицидальное поведение, намёки или угрозы самоубийства, акты самоповреждения.
6.Аффективная неустойчивость, очень переменчивое настроение (например, периоды интенсивной дисфории, раздражительности или тревоги, обычно продолжающиеся в течение нескольких часов и лишь изредка несколько дней и больше).
7.Постоянно испытываемое чувство опустошённости.
8.Неадекватные проявления сильного гнева или трудности, связанные с необходимостью контролировать чувство гнева (например, частые случаи проявления раздражительности, постоянный гнев, повторяющиеся драки).
9.Преходящие вызываемые стрессом параноидные идеи или выраженные диссоциативные симптомы
(сэнкс Википедик)
_____________________

Из всех упомянутых критериев, как мне кажется, наиболее любопытны третий и седьмой пункты (являющиеся, соответственно, причиной и следствием), и влекущие за собой все остальное, включая неперечисленное. Дело в том, что критерии диагностики BPD разнятся от источника к источнику, но всегда упоминается именно диффузность самосознания и сложности с критикой в области самоидентификации.
Что здесь примечательно, если перейти на всем понятный язык? Если я не очень знаю, кто я и каков я, то я пустой, как прохудившаяся дождевая бочка. Я испытываю непрерывную, то глухую, то звонкую тоску по какому-либо содержимому и я счастлив наполняться даже нечистыми водами с крыши, под которой стою.
Я вмещаю в себя все, что в меня наливается. Что это будет — зависит не от меня. И поскольку мое дно течет, что бы в меня не наливали, очень быстро я снова становлюсь пуст и лишь ужас одиночества вновь наполняет меня.

Неудивительно, что BPD с обязательностью диагностируется рука об руку с любым отклоняющимся поведением. Ведь если я хронически пуст и тоскую по содержимому, мне годится что-угодно другое, которого нет. Но это лишь на тот отрезок времени, пока в меня наливается. Если я всегда теку, то что в меня не наливай, я буду недоволен. А поскольку я не очень точно знаю, где я, а где другой, то я, разумеется, гневлив, всеяден и хронически неудовлетворен тем, что есть. То ли это я теку, то ли в меня наливают плохо и всякий раз не того, чего бы мне хотелось ...

Отталкиваясь от этой метафоры легко понять сложности пограничников с установлением долгосрочных отношений: ведь любой партнер - не тот. Он либо недодает, либо ранит, либо уходит. И, как правило, - все вместе. (с)
_____________________

Спасибо,кстати, за "понимание" и за комфортинг вот им <3
Благодаря этому паблику, я понимаю, что не всё так страшно.
Также задумался, а не тревожное ли расстройство у меня вдобавок к пограничному?? Думаю - да.А не нарциссическое? - Да. А не?.. - Да. Да. Да. и Да.

Вот пост

Говоря о пограничном расстройстве, нужно отметить несколько его проявлений:
- навязчивый страх быть покинутым;
- склонность входить в нестабильные взаимоотношения;
- чередование идеализации и обесценивания объекта взаимоотношений (и вообще склонность к крайностям);
- импульсивность и эмоциональная неустойчивость.
Понятие FP связано с этими проявлениями ПРЛ. FP — персона, к которой сформировалась эмоциональная зависимость. Это вовсе не обязательно должен романтический партнер или вообще близкий человек, зависимость может появиться к кому-нибудь неожиданному, даже если к этой персоне чувствуется глубокая антипатия.
Чувства к FP включают в себя те самые колебания от идеализации к обесцениванию, любовь-ненависть, восхищение-отвращение и так далее. От FP требуется, осознанно или нет, повышенное внимание и интерес, если не ответную зависимость, а это, в свою очередь, может вызывать сильное чувство вины. Осознавая свое положение в таких взаимоотношениях, персона с ПРЛ может начать более остро чувствовать страх быть оставленной, если FP посчитает её малипулятивной или даже абьюзивной. Это все ловко заворачивается в замкнутый круг зависимости, тревожности, страха и других невкусных плюшек.

Аналог концепции FP для тревожного расстройства — Safe Person. Для этого расстройства характерна низкая самооценка, избегание установления социальных контактов, страх отказа и страх стыда, восприимчивость и т. д. Во взаимоотношениях с SP эти проявления значительно сглаживаются, что понятно из названия — появляется ощущение безопасности[, что, опять же, ведет к зависимости].

Личности с зависимым расстройством имеют навязчивый страх того, что не сумеют позаботиться о себе, склонны перекладывать ответственность за себя на других, не могут принимать решения без значительной поддержки. Объект зависимости так и называется — зависимость. На зависимость переносится ответственность, на его мнение опираются при принятии решений и все в этом роде.

А теперь о самом главном. Та-да-ам! Аутичность. Я, конечно, догадывался, что у меня Аспергер, и кароч недавно абсолютно точно убедился в этом. Насчёт того, что я аутист пока заговариваться не буду, да и вообще принято говорить "аутичный человек", а не "человек с аутизмом" (почему? поэтому).
Фигово, что я вообще до этого времени обходил это слово стороной. Ну есть какие-то аутисты, которые любят собирать гигантские пазлы и быть очень умными и сосредоточенными, и похер. Этим и ограничивались все мои знания об аутичности. Но, опять же, благодаря вконтактику, а именно этому ресурсу, я глубоко разобрался и до сих пор разбираюсь в этом вопросе.
Сначала просто прошёл тест на Аспергера, который выдал БОЛЬШЕ, чем ничего. Мой результат:

Очень полезный сайт для изучения: www.aspergers.ru/

Соберу-ка сюда полезные статейки

Ещё есть "аутичное бинго"

Буду продолжать копать на эту тему и вписывать что-то интересное сюда.

В общем, кто б знал, как мне стало всё ПОНЯТНО, что со мной происходит и что я из себя представляю. Ещё не успел досконально всё изучить, а уже смирился со своей особенностью.

@настроение: болею

@темы: статьи, я, психология, прл, нейроразнообразие, аутизм, жизнь

URL

13:10

Our first love and last love a self-love

что ж пошел отсчет с теперь уже 3-его курса. как быстро блять летит время. понял что перевалил экватор, осознал всю ету вещь и задумался над тем, что всё - и универ скоро закончу. и что делать дальше... а дальше можно и _дальше_ хуи пинать. на самом деле, если отбросить все эти цели и "ту ду"-листы, где будет расписано, во сколько я должен встать, что надеть, куда сходить и че сделать, то.. даже не в промежутках, а.. я не знаю, как это сказать, а вообще на протяжении всех эти этапов я буду всё равно _пинать_хуи. и я как бэ очень предрасположен к такому исходу жизни, потому что хоть я и ленивый и люблю прокрастинировать, но так, чтоб просирать жизнь, забивая на важные дела, я не могу. в чём же тогда жизнь будет измеряться? в разрастающихся с геометрической прогрессией причинах, почему я такой ебанат и поч жизнь такая сука? нахуй вообще этим засорять своё существование. я считаю, что жить надо плавно, по течению, выполняя нужные для жизни функции: работать, поддерживать здоровье, окружающий быт, не забивать на социум (иначе пиздец), заниматься самопознанием и самообразованием (прокачивать скиллы всякие), но при этом пинать_хуи. да. например, я даже если занят кучами дел, всё равно считаю, что ничего не делаю. относиться к этому надо проще, ну или хотя бы стараться. я в последнее время это и делаю. потому что очень ноет болевая по будущему. если брать 3ю функцию из всех типологий на базе афанасьевской, то болевая по темпористике самая мразотаная и ебаная. с 3э и 3бл я уже сдружился, принял и всячески рад получить по ним помощь. с 3б я блять даже связываться не хочу, загоняю её куда подальше и заглушаю, чтобы_не_слышать_. вот такие дела.

универчик

первый курс: полностью просран. мало чё помню из у ч е б н о г о, зато много помню всяких мероприятий и кулсторей.
второй курс: вначале года очень сильно въёбывал. забыл про интернеты и как здороваться. потом мучился (на самом деле пинал_хуи) с переводом на другое направление. сдал академическую разницу, пришёл в новую группу с новыми людьми/порядками и предметами, и забил там на всё большой хуй. правда, с просмотром летним я выложился на полную. в кои-то веки мне понрав, чё я нарисовал, учась в унике.
третий курс: пока начался так же как первый курс. надо бы взять и уебать себе разочек, потому что ну буквально не колышет всё происходящее за пределами интернетов. "соберись блять!"

TO-DO LIST BLYAT':

1. Живопись. ~~Дом~~, интерьер, диск, остановка.
~~2. Эргономика. В среду по ней зачет, а у меня из 4х страниц - нихуя. Хз как это делать вообще.~~
3. Комп. графика. Хз че там происходит ваще. Три рандомных препода ведут етот предмет и я не знаю, что они от меня хотят( хотят выебать допустим).
4. Право. Делать лекцию, печатать какой-то ссаный док и клепать презентацию, когда я ещё "команду" себе не нашел, с кем её буду делать. Сдавать в четверг. Готовить темы и вопросы к семинарам.
~~5. МПО. К 1 ноября приготовить реферат в 20 блядских страниц. Ну эт я ещё сделаю.~~
6. КУРСОВАЯ. Ваще не ебу. Сукааа, но это ж Майорова, а с ней лучше не тянуть кота за хвост. (Мемчик с Ириной Михайловной теперь очень кстати) Наконец-то узнал свою тему: Разработка родников, как отедльных арт-объектов, в пгт Богатые Сабы. И походу скоро её сдавать. (в двадцатых числах). Найти инфу о родниках и принести 9/12.
7. Фигуры. Ебаный Михайлов ебёт просто. Лохчмо игнорирую! Весь семестр можно тупо назвать "Михайлов" и ебаться только с его сраными макетами, забив на остальные предметы большой fallos. DEADLINE 22/11
АПД: расправился с одним, ТАК ПРИВАЛИЛО ДРУГОЕ k0нешноZhе!!
~~8. Педагогика. Готовиться к семинарам, каждую. ебаную. пару.~~
9. Наконец-то понял, что хотят от меня преподы по комп. графике. Казаков: экстерьер ижд, Раузеев: дизайн-проект "визуалка любого помещения уника с собственным арт-объектом".
10. Инженерка. Майору нужно ~~принести аналоги коттеджей (шоб обязательно супирсовременные!), она должна выбрать~~ и потом чертить его на а3, а также дохренища домашек. (+ продублировать их же Илюхе за взаимопомощь) (н а х у я это всё)

АПД (2)
Ещёёёёёёёёёёёёёёёё:

Принести Раузееву "арт-объект": нарисовать от руки, как будет выглядеть, нарисовать в кореле саму эту хреновину. почитать про узлы, яркость и энергопотребление ламп, прикинуть как будет у себя.
По Казакову "экстерьер ижд": сделать плайн, закрыть крышу, переделать стену, скачать окна и двери, вставить и растянуть по размерам, поискать текстуры. DEADLINE 16/12
По Практике(+Гаптраупова): визуализация учебного помещения. сделать планы в кореле, порядок как у Казакова в том году (9 листов). DEADLINE 1/12
11. Экономика. Читать "Капитал" Маркса и дохуя высланной литры, в каждой по 200+ страниц.
~~12. Ходить. На. Отработку. По. Физре.~~
13. Проектирование. Законспектировать ебанину из какой-то книги и выбрать из неё же любой понравившийся дом. Найти его план, перевести в корел, сделать в ортогоналке, а потом в 3д-виде в скетчапе.

Вывод один: дохуя 3д макса, в котором я ваще не секу. I need more a video lessons :с

АПД (3)
КАРОЧ! Многое из этого переносится на след.год(семестр), а так можно сказать, что Добби практически свободен!

blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat'blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat' blyat'

запись создана: 09.10.2016 в 12:44

@темы: я, мысли в текст, жизнь, учеба

URL

среда, 02 ноября 2016

21:54

голова трещит нипадецки

Our first love and last love a self-love

я так сильно бляядь хочу написать фанфик. слезкевыжимательный, страдательный и просто написанный охуенно простетским языком без всякой графомании. какие-то мысли в голове крутятся и их вполне можно было бы сложить в текст, особенно, когда я начитался фичков, пропитанных _жызнью_. по ним сразу видно, что писалось накипевшее, то, что болит, но эти страдашки мастерски подстроены под обыкновенные истории про обычных людей. я не люблю, когда пишут фички ради красивых слов, хотя я только ради такого эффекта и писал. чтоб её, эту ссаную графоманию!
у Щ., оказывается, дохуя пафоса в её "гениальных" работах, как думалось раньше. сейчас же я вижу, что её красивые словесные конструкции не несут никакой смысловой нагрузки. или это просто я тупой для её текстов, раз не могу уловить суть за всей этой мишурой.
мне хочется написать тоже что-то такое жизненное, но и одновременно показывающее, с каким дерьмом может повстречаться человек в своей жизни и как он с этим дерьмом справляется/не справляется. и не важно под кого лягут эти эмоции, хоть на безликих ориджов, совершенно похуй.
а если быть предельно честным, то я хочу написать, чтобы доказать всем, что я _умею_ это делать. а теперь я возвращаюсь к своим последним работам, которые считал годными, и понимаю, что, нет, не умел я этого делать. не умел. и хвастаться и что-то рожать из себя не стоит. хотя у меня есть та колоссальная задумка с гибридами, но за неё я точно не возьмусь. мне почему-то важно показать через фик, что я страдаю и вполне грамотно могу это описывать при помощи писательства. я слишком от себя многого хочу видеть в глазах окружающих. кажется, что у всех остальных пиплов, которыми я заинтересовываюсь и потом восхищаюсь, нет с этим проблем. они интересны и талантливы сами по себе. рисуют, пишут без цели кому-то что-то доказать и показать. но тут приходит на ум высказывание нашего Яо, что искусство без зрителя - не искусство. и я с ним согласен. но в последнее время то, что я делаю во имя того, чтоб меня заметили и похвалили, не вызывает во меня чувств радости, гордости за себя. словно я краду чьё-то доверие, восхищение и время (когда в этот момент можно наблюдать и наслаждаться творчеством действительно творческих людей).
да, мне кажется, что я очень скучен. ничего толком не умею: ни годно нарисовать арт, чтоб выглядел полноценно прорисованным, ни написать фичок без ебанных ожиданий отзывов, ни просто красноречиво обмениваться мнениями и быть звиздой комментариев. мне пиздец как нужен фидбэк. я успокаиваю себя тем, что на самом деле он нужен всем. отклик нужен всем, я повторяю себе и добавляю, что ждать реакции, ждать лаеков и расстраиваться, когда ничего из этого нет - это нормально.
в общем, в очередной раз забьём на это, а то я отвлекся от намыливания петли.

@темы: я, мысли в текст, фикописец

URL

21:03

текст ударяет меня по ебалу каждым словом

Our first love and last love a self-love

Что было
Фандом: Хор (Лузеры)
Персонажи: Блейн|Купер
Рейтинг: G
Жанры: AU
Предупреждения: OOC, Элементы слэша
Размер: Драббл
Статус: закончен

читать дальше

автор SorrelSpy (c)

@темы: чтиво, впечатления, гляха

URL

воскресенье, 30 октября 2016

13:37

Our first love and last love a self-love

Вот и пошёл скат по пизде. А именно, я нихуя не могу разобраться со своей ориентацией. Агрх, как же бесит, выводит и потрошит мои нервы в хламину. Раньше был уверен, что стопроцентный гетераст, до 2014 года как минимум. Пока не случились знакомства в интернетах, универчик и феминизм. Последний вообще отбил всякую хотелку к цис-мудчинам, поэтому я не могу с точной уверенностью сказать, что это окончательное формирование и принятие своей не_гетеро_ориентации или же простая, но мощно подействовавшая рефлексия. В 2014 думал, что я пансексуален, потому что не до конца разобрался тогда в терминах и придумал этой ориентации своё определение. Типа считал, что пансексуальность - это любить ЧЕЛОВЕКА, а не его пол. Думал, что из-за человека, которого любишь, меняется и твоя ориентация, только относительно того самого любимого человека, а к остальным вообще ничего не испытываешь. Привлекает только один единственный и ВСЁ, потому что якобы привлёк своей душой. Короче, считал, что пансесуальность это дрочить на то, какой человек охуенный, не важно какого пола. "Влюбился за музыкальный вкус", "хочу трахнуть за жизненные речи" и т.д. А потом пришел феминизм в мою голову и дал вот такую установку: "Пансексуальность — романтическое и сексуальное влечение к людям всех гендерных идентичностей, или же влечение к людям независимо от гендерной идентичности." И вот тут у меня включился синий экран, ибо я впервые услышал слово "гендер", ебаться-сраться, я слоупок, и меня смутило это определение. К тому же тогда я был полностью уверен, что цис-мудчины меня уже не привлекают _абсолютно_ (исключаем фап на _некоторых_ актёров (Логашу, ДеХаана, Мёрфи, Боуи), ибо тут нет сексуального влечения и всяких фантазий) и я не был уверен, что меня привлекают транс*люди (да, без трансфобии на первых порах не обойтись), и я перестал зарекаться пансексуальностью, ибо не был уверен в этом "все/вне". Поэтому решил, что я би. Вообще, пришёл в би-среду из-за того, что очень понравился их флаг лол. Потом посмотрел, какие они все дружные, как активничают и борются с бифобией и би-стереотипами. Как помогают и поддерживают "запутавшихся", в общем, всё это мило. Меня тоже начали волновать права немоносексуальных людей, поэтому определение себя, как бисексуал, имеет политический окрас. Меня волнуют эти вопросы, меня волнует дискриминация немоносексуальных людей, но реакция на то, что я сообщаю о том, что я би, мне не нравится. "А, ну, значит, всё равно по мужикам" - вот с этого очень горит. Нет, я не по мужикам. Жаль, что термин би в данном случае более распространён. Как раз таки из-за этого я и использую его, чтобы не объяснять свою полисексуальность. Мы пришли к самому главному: кто же я. Сейчас моё _всё_ лежит в сторону полисексуальности. Ибо этим темином мне комфортнее всего себя называть. Особенно важно не путать людям, что "Полисексуальность — романтическое и сексуальное влечение к определенным гендерным идентичностям" с "Полисексуальные (немоносексуальные) ориентации — эмоциональное и/или сексуальное влечение к представителям двух и более гендеров/к агендерым людям (бисексуальность, пансексуальность, полисексуальность, и т.д.)". Т.е полисексуальность - это полисексуальность, а немоносексуальНЫЕ ориентациИИ - это би, пан, поли и т.д. (куда уже входит поли). Вроде пока писал, разобрался и успокоился. Скат по пизде отменён, нелётная погода.

@темы: я, бисексуальность, полисексуальность, пансексуальность, моя ориентация

URL

суббота, 22 октября 2016

12:23

гли-опинион

Our first love and last love a self-love

В эту запись решил накидать в своё время самые годные ответы моих экс-собратьев/сестёр по СеКурту и гляхе в частности. Щас, конечно, с ними уже не общаюсь, гли практически в прошлом, но когда кто-то неосведомленный стучится ко мне потрепать за этот фандомчик и мою позицию, то в помощь мне эти архивы.

Ты говоришь про ООСное говно, но разве Куртбастьян сам по себе не является ООСом? Курт никогда не был бы с Себастьяном в каноне, ведь Курта создавал Мёрфи и он явно не поощрял эту идею, акцентируя внимание скорее на возможном Себлейне. Всё-таки в Куртбастьяне от ООСа никуда не деться. Отвечает Шо:
ООС бывает разным. То, о чем вы говорите - это, фактически, AU в каноне. Любое AU подразумевает какой-либо ООС, но ООС можно вписать в характер персонажа, если постараться. То, что в характер не вписывается - ООСное говно.
Если Курт в фанфике плачет от любого обидного слова - это говно-ООС. Если Курт в фанфике - принцесса в трусиках, а Блейн - альфач или рыцарь без страха и упрека, если Себастьян смущающийся девственник - это говно-ООС.
Если Курт в фанфике плачет, потому что у него только что умер отец, если Себастьян внезапно девственник, но ведет себя развязно, как в каноне, обманывая всех своими несуществующими романами - это AU, в котором каждое действие персонажа вхарактерно и подкреплено обоснуем. Если вы придумаете, почему Блейн в вашем фанфике ведет себя, как альфач - пожалуйста. Но совершенно очевидно, что это невозможно, это в любом случае будет ООС, потому что у него совершенно другой характер. Его максимум - это обходительный кавалер, друг и рыцарь (который, тем не менее, немного бестолков и не видит далее своего носа, как это было с чувствами Курта во 2 сезоне). Да, потом и это частично испарилось, но в каноне все же было, тут не поспоришь.
ООС - весьма относительное понятие, конечно, и иногда он не слишком очевиден. Но когда он бросается в глаза - неа, не надо так.
Сделаю вид, что не читала ничего после слова "Мерфи". Ваше мнение крайне субъективно. Как мнение любого человека, собственно.

заметил, что у секуртовцев нет войн насчёт того, кто в паре топ, а кто боттом. почему тогда подобные срачи всегда присутствуют у клейна? как вы считаете? Отвечает Шо:
Давайте начнем с того, что такие войны огромная тупость. Они бессмысленны) Я до сих пор не могу понять, кому какое дело, кого под кого я подкладываю в своих фантазиях. Но не суть, попробуем разобраться, почему в Клейне это есть, а в Куртбастьяне нет.
1. Вспомним, каким мы увидели Блейна в первый раз. Уверенный в себе, защитник, рыцарь (и немного баран, но ладно, замнем). Курт на тот момент выглядел как истинная дама в беде - он сбежал из школы, потерял, по сути, друзей, остался один, был расстроен. Для многих этого достаточно, чтобы пойти по классической модели защитник/жертва. Неудивительно, что Блейна тут же водрузили на роль топа. Однако со временем все изменилось. Курт раз за разом проявлял стойкость характера, а Блейн все чаще вел себя как трепетная няша. Честно говоря, с середины третьего сезона и дальше я Блейна в роли топа не вижу. И это при том, что я, в отличие от многих упрямых баранов во многих фандомах, понимаю, что внешняя мужественность и пресловутая стойкость характера не значат, что чувак не может проявлять себя в постели на позиции актива. Но это мое личное видение - то, что Блейн не топ.
В Куртбастьяне же, в принципе, все было однозначно с самого начала и однозначно по сей день - как сказали бы многие. Себастьян не менялся, Курт не менялся. У них тоже вполне себе распространенная ролевая модель, как во многих лав-хейт пейрингах: доебывающийся/отвечающий, грубо говоря. Повторюсь, что я в принципе не являюсь приверженцем теории о том, что топ навсегда топ, а боттом навсегда боттом. Но да, я тоже люблю Себастьян/Курт в такой раскладке, хотя с удовольствием читаю и обратную.
2. Почему же в одном случае срачи есть, а в другом нет? В Куртбастьян-фандоме собрались, в основном, изначальные мультишипперы, которые не видят ничего страшного в том, что сначала тебе нравился один пейринг, а потом начал нравиться другой. Такие люди по определению более толерантны, как мне кажется, к смене раскладки, фокуса на персонаже и всего такого. Не в обиду кому будет сказано, но в Клейн-фандоме много ебанутеньких девочек разных возрастов, не блещущих умом и сообразительностью, с зашоренным сознанием, которые считают, что всю жизнь один человек может трахать второго, а в обратку ни-ни. Не знаю, может, потому, что они примеряют роль боттома на себя, и им самим оттрахать другого человека тупо нечем, а специальной игрушкой к обоюдному удовольствию - это фу, извращение.
Заметьте, я не говорю о том, что любить определенную раскладку плохо. Я говорю о том, что плохо указывать другим, что любить ее плохо. Если ты говоришь "я люблю Блейн/Курт" - это норм, молодец. Если ты говоришь "Блейн/Курт - единственно правильная раскладка, а все инакомыслящие долбоебы", то ты, прости, сам долбоеб редкостный. В Куртбастьян-фандоме в Д/С фичках распространена фича с Куртом-домом и Себастьяном-сабом, и выглядит это замечательно и кинково. Особенно если вспомнить, что доминировать можно и находясь на позиции технического боттома (то есть когда тебя, но управляешь ты)

Не Секурт и вообще не гли, но наткнулся на этот ответ, пока бродил по аску Щ, и он мне зашолАвторы в ангстовых фанфиков выплескивают свои отрицательные эмоции (или нет?) и им становится легче. А зачем читают ангстовые фанфики? Получается это плюс к собственным отрицательным эмоциям? Как Вы думаете (если читаете подобные, конечно)? Отвечает Щавель:
У меня висит 48 вопросов, которые продолжают сыпаться аки конфетти на мою голову, но ответить я почему-то решила именно сейчас и именно на этот. Наверное, это само по себе о чем-то говорит.
АвторЫ? Не знаю. Лично мне сложно ответить на этот вопрос. В последнее время я окончательно осознала, что у меня сложилось какое-то неверное понимание жанра "ангст". Например, всё, что я пишу, другими людьми автоматически помечается как ангст/страдашки. И насчет отрицательных эмоций, сублимирования, переноса негатива я тоже не могу согласиться. Вот, смотрите. Мне интересно писать не о том, как персонаж страдает, а о том, что это за персонаж и какие его отношения с другими людьми. Мне не хочется написать о том, как все плохо в _его_ жизни, потому что в силу каких-либо причин плохо в _моей_. Мне хочется сказать: эй, посмотрите, этот идиот не страдает, а получает по заслугам. Хочется показать изъяны в самих людях, отвратительные аспекты их личности, в корне гадкие взаимоотношения, построенные на низменных чувствах. То, что людям это кажется "грустненьким", наверное, можно понять. Да, нет, не знаю?
Я никогда не читаю ангст целенаправленно. Просто так сложилось, что те работы, к которым больше всего лежит душа в тяжелые времена (привет, Елена!) немного... грустные? Как и жизнь сама по себе? Давайте смотреть правде в глаза: во всем найдется повод поплакать и посмеяться. C'est la vie. Просто не стоит на этом зацикливаться, как я иногда (читай: очень часто) делаю.

А мне бы было интересно узнать, почему вы не любите Блейна и Даррена. Отвечает Шо:
Давайте начнем с того, что все весьма субъективно)
Итак, теперь, когда все приличия соблюдены: введение
Вы не станете спорить, что у каждого человека есть тип людей, которые ему не нравятся. Кого-то люто бесят тупые, кого-то - слишком добрые и не умеющие отказывать. Меня бесят высокомерные, те, кто ходят по головам даже близких и друзей, юзая их под себя, и нытики с тряпками. Так вот для меня Даррен входит в категорию вторых, а Блейн - третьих.
1. Даррен. В общем-то, поначалу он мне очень нравился. Нравилось, что он такой позитивный и вообще. Но потом я начала замечать, что он слишком много кривляется. Нет, кривляться - хорошо, конечно. Я сама ппц сколько кривляюсь. Но в меру же. Иногда он шутил и высказывался ни к месту на совершенно серьезных мероприятиях - сейчас и не вспомнить этого всего. В общем, он как будто не думает, что говорит, а это не очень хорошо.
Второе - мне разонравилось его потребительское отношение к Крису. Он не раз, не стесняясь, высказывался, что "прокатился на пиджаке Криса Колфера" и будет продолжать кататься. Опять же это шутка с долей шутки. И стоит думать, где такое можно сказать, а где лучше не стоит.
Я заметила, что Даррен гонится за славой и ничем не брезгует в этой своей погоне. Придя на выступление к Эмбер, он принялся раздавать автографы, чем моментально перетянул все внимание к себе. Тогда как тот же Крис очень вежливо отклонил просьбы, сказав, что это вечер Эмбер, а не его, и пригласил фанатов на какое-то свое мероприятие, пообещав всем додать там.
Когда Даррен выступал на Бродвее, на последней премьере он во время действа вышел в своих розовых очках, о чем - потом говорилось - никого не предупредил. Фанатки, конечно, визжали от счастья, но на Бродвей его теперь еще раз вряд ли позовут. Ну а если позовут, то, скорее всего, не скоро.
Еще было, когда он на интервью сказал фанатам довольно-таки грубо - я натурал, у меня есть девушка и было глупо считать, что я гей. Хотя до этого все шуточки насчет своего гейства яро поддерживал. Более того - он больше всех всегда шутил и кичился Криссколфером, как явлением в фандоме. Поэтому, простите, вот такие вещи говорить?
В общем, перечислять можно до бесконечности, но когда один раз что-то замечаешь, потом становится трудно не видеть. Я перестала с читать Даррена няшей и солнышком. и, в общем-то, думаю, что он эгоист и совсем не думает о других. Он эксплуатирует Криссколфер, как может, ради своей популярности, хотя Крису - что очень заметно - это неприятно. Они в сериале вот только недавно опять более менее нормально начали играть, а до этого все, даже упертые клейнеры заметили, что Крис его сторонится.
2. Блейн. Тут даже расписывать нечего. Я совершенно согласна с мнением Ланы, почему во втором сезоне Блейн был совершенно другим, но его это в моих глазах лучше не делает. Блейн - эгоист, аттеншн вхора, нытик и тряпка. Его отношение к Курту меня просто убивает (как, например, когда сам он наезжал, что Курт ему изменяет, хотя у того дальше переписки никуда не зашло, а сам потом прыгнул в постель к какому-то мужику только из-за того, что Курт, видите ли, уделял ему мало внимания. Оправдывать это можно сколько угодно, ребят. Но факт остается фактом).
И, знаете, то, что сценаристы постоянно делают его чемпионом в тех областях, в которых Курт чего-то не достиг, в моих глазах Блейну популярности не прибавляет.
Однако, хотелось бы сделать сноску, я по-прежнему хорошо отношусь к второсезонному и фанфичному Блейну, так что фички по Клейну я буду продолжать переводить. Те, которые нашла до того, как невзлюбила его, конечно) У меня даже есть два горячо любимых мною фика по К2, которые, я надеюсь, когда-нибудь увидят свет в моем переводе. Но более новые фички читать у меня уже нет желания (за парой исключений по рекомендациям), и мнение свое касательно современных сериального Блейна/Клейна и Даррена я уже не изменю, увы.

Почему тебе не нравится Себлейн? Отвечает Шо:
По многим причинам)
1. Меня не привлекают пейринги, основанные на желании перепихнуться пару разочков. Когда мне говорят, что в каноне Себастьян влюбился в Блейна, единственное, что я могу сказать в ответ - это "што?". Не было там никакой любви, одно желание. Себастьян натянул бы Блейна - может, дважды, - и ему стало бы скучно) Вы всерьез думаете, что он стал бы возиться с эгоистичным мальчиком-нытиком, жаждущим внимания, когда и сам Себастьян - явно не тот человек, который согласится задвинуться в угол? Секс - не самое главное в жизни, а в этом "пейринге" я не вижу большего.
2. Я люблю Курта. Да, я люблю и Себастьяна, конечно, но Курта больше. А Блейна я не люблю) Логично, что мне не нравится Себлейн хдд Я знаю, что многие любят Клейн и при этом терпеть не могут Курта, но я так не умею. Например, когда я шипперила онли Клейн, я любила обоих) А потом перестала любить Блейна и Клейн, соответственно, тоже.
3. На заре появления Себлейна я пыталась читать фички по ним, но ничего хорошего так и не нашла. Не цепляет, скучно, тупо) И адски бесило, что Курта постоянно опускают. Вот, например, в первых фичках по Куртбастьяну никогда не было такого, чтобы оскорбляли Блейна. Его либо вообще не упоминали, либо говорили, что они с Куртом расстались обоюдно и мирно. В Себлейне же Курта в каждом фике выставляли козлом и изменщиком. И это тоже отвратило от пейринга.
4. Шипперы. Которые считают своим долгом постоянно унижать Куртбастьян. За всех не скажу, но фандом с дайри постоянно проезжается. Не знаю, почему именно Куртбастьян из всех неканонных пейрингов встал им поперек горла, но факт остается фактом) Тут невольно начнешь относиться с неприязнью и к самому пейрингу хдд

твои работы прекрасны, фангерлю по ним, спасибо большое за эти прелестности! *О* хотела спросить, чем тебе нравится пара Куртбастиан?:3
Отвечает Шо: Awww, мне сейчас так приятно, вы не представляете) Спасибо! ^____________^
Ооо, даже не знаю, что ответить) Я люблю Куртбастьян за то, что это живой пейринг, который ни секунды не стоит на месте.
Вот возьмем Клейн - это, преимущественно, конфетная пара, сладкая, мимишная, даже несмотря на то, что создатели сериала отчаянно пытаются создать из них нечто другое. Да, они ссорятся, у них бывают проблемы - как и в любых других парах, собственно. Но общим фоном это кэнди-пейринг с комфортом, котятами, радугами и поняшами)
Вот возьмем, простигосподи, Себлейн. Честно говоря, это даже не пейринг. Ну, на мой взгляд) Меня тянет расхохотаться в лицо каждому человеку, который говорит, что Себастьян в каноне влюбился в Блейна. Што? Серьезно? Про возлюбленного не говорят, что он "гей-циклоп", ну и так далее. Максимум, что есть в Себлейне - это мимолетная страсть. Себастьян парочку раз натянул бы Блейна, а потом ему стало бы скучно, потому что возиться с неуверенным в себе, эгоистичным мальчиком он не станет)
Куртбастьян - это нечто иное. Они не ненавидят друг друга, из их канонных отношений при определенных обстоятельствах вполне может получиться нечто большее. Курт - дива, зато Себастьян - нет. Себастьян несколько эгоистичен, зато Курт - нет. Они дополняют друг друга. Им никогда не будет скучно вдвоем, именно в этой паре есть такой шанс, что им не надоест жить друг с другом даже к старости. Конечно, они будут постоянно ссориться, но и притираться друг к другу, учиться искать компромиссы. Я вижу в них на удивление гармоничную пару)
А вообще - любят не за что-то, любят вопреки всему) Увы, но именно с этим пейрингом в нашем фандоме так и обстоит хдд И все равно я ни за что не променяю его ни на что другое. В Клейне мне не хватало задиристости, динамики. Я восполняла это AU-шками, а теперь мне это не нужно) Я все получаю из абсолютно обоснованных хэдканонов)

а расскажите, почему перестал нравиться клейн? или не перестал? Отвечает Грофф:
Да, перестал. Садитесь на стульчик и приготовьтесь к длинной и неинтересной истории.
Я пришла в фандом как очень ярый Клейнер - первый сезон преданно ждала Блейна, второй сезон визжала от их отношений, третий сезон продолжала визжать, четвертый сезон воздевала руки к небу и проклинала Мерфи за то, что он их развел. Пятый сезон начался, и тут я задумалась. Хорошо, первые несколько серий я скакала от радости, потому что Клейн обручились и все дела, когда их показывали рядышком, со мной случался мини-сердечный приступ, в общем, я была очень хардкорным шиппером. А потом случился эпизод "Удар", и мне резко захотелось плеваться.
Дело в поведении Блейна по отношению к Курту. Ой, смотрите, мой жених хорошо выглядит и уверен в себе - давайте я буду жрать чипсы и жиреть, потому что он больше не тот цветочек, каким был в школе! Ой, смотрите, мой жених только что вышел из больницы, едва оправившись от травмы головы - давайте я от зависти буду атаковать его на занятиях в эту самую голову! Ой, смотрите, у моего жениха есть друг Эллиот - давайте я пойду и наору на него, потому что мне кажется, что он уведет у меня Курта, а еще он не добавил меня в друзья на фейсбуке! Ну вы поняли.
Я потихоньку начала осознавать, что персонажи стали слишком разными, чтобы быть вместе. Курт вырос (пока его не персонажа не забросили, но это другая история), превратился из мальчика-фиалочки в секс на палочке, а Блейн из альфа-гея превратился в завистливую тряпку, которая умеет лишь петь и ныть. Наконец, трезво оценив пятый сезон, я вернулась к тем трем, в которых был Клейн до этого, и знаете... это лично мое мнение, и извините, если я кого-то задену своими словами, но Блейн практически все время вел себя, как свинья, по отношению к Курту. Что, Курт, делаешь гроб для птицы? А ну заканчивай, у меня есть дела поважнее. Что, Курт, хочешь роль Тони? А хрен тебе, я возьму ее. Что, Курт, тебе не нравится, что я общаюсь с Себастианом? Плевать, я продолжу с ним общаться. Я могу очень долго продолжать.
To sum up: я перестала шипперить Клейн, потому что до безумия люблю Курта и считаю, что он заслуживает гораздо большего, чем Блейн.

@темы: отп, гляха, любимый пейринг

URL

воскресенье, 16 октября 2016

12:40

Our first love and last love a self-love

чую неизбежный скат по пизде. вижу, что из последних сил держусь за ржавые поручни, сидя жопой на скользкой горке под крутым углом, и руки начинают уставать, и пальцы скручиваться, и ладони. стираться. в. кровавое. месиво.
СНИМИТЕ МЕНЯ КТО-НИБУДЬ ОТСЮДА. укройте пледиком, налейте чаёк, в руки дайте мурчащую кошечку. ~~исцелите мои руки и содранную жопу~~

@темы: я, = выебала меня, жизнь

URL

пятница, 07 октября 2016

10:27

Our first love and last love a self-love

Сюда выкину недавние размышляловы и вообще собственные же высказывания, рожденные в беседах с новым человеком, повстречавшимся в интернетах и написавшим МНЕ первым для того, чтоб зазнакомиться! Я кому-то показался интересным, надожэ...

● начну с этого: с комментарием к посту согласен. особенно с тем что, существует конечно же хуёвые гендербендер арты, но ведь есть и хорошие, где не обязательно подразумеваются в первую очередь письки. *** я считаю, что лучше учесть все эти триггеры/дискриминации, тем кто пилит подобные арты, как-то расширять в своём творчестве спектр гендеров, а не просто перепрыгивать с голубого на розовый.
не надо фукаться на самую идею гендербендера, потому что как и всякая идея она способна меняться, расширяться с учётами всех сторон общества. как и феминизм, с каждой волной, включающий и учитывающий всё больше и больше видов дискриминаций и отстаивающий права людей, попадающих под них.

● ещё поговорили о моём желании переехать в питерок и чем это на самом деле обусловлено: прост я понял, что мой порыв и цель зажить в питере держатся на романтической симпатии и конечножэ нихуя не взаимной, поэтому, отбрасывая все ламповые мечты, передо мной встает факт, что меня там никто не ждет и всё будет _не_так. надеюсь шо быстро перегорю и поставлю себе адекватную цель.

● и тут меня распидарасило и я выложил всё, что накопилось в душе: бля сижу щас и понимаю, в кого может превратить человека банальная влюбленность. таким ебанатом становишься с припудренными мозгами, перенимаешь систему ценностей этого человнка, думаешь его словами, живешь его идеями и миром, меняешься кардинально и только потом такой очухиваешься ЧЕ ЗА ХУЙНЯ я ведь не такой! эх че я не аромантик и не могу без такой хуйни. *** прикинь да мне СТЫДНО что я помешалась на этом _образе_ . (<--- тут про мою очередную интернет-влюбленность)

● не обошлось и без обсуждения темы ревности и других неприятных чувств из влюбленности вытекающих: не, я понимаю ревность и наоборот негодую, когда люди опускают её до самых ужасных чувств, о которых "не говорят" и считают её одной из характерных черт потенциального абьюзера, и что вся тема ревности в отношениях окрашена в негативных красках, где каждое предложение будет тебе твердить:"ты неправильный", "эти чувства нездоровы", "с тобой что-то не так" uuughhh устал от этого, нет бы разобраться с этим и не демонизировать опыт и страдания людей, которым самим же плохо от своей ревности. *** ревность в открытую проявляется даже в банальной протечке негативных эмоций на людях/близких/питомцах/в интернете и тд. т.е. не обязательно должен страдать тот, к кому или кого ревнуешь, от этого могут страдать и отношения с окружающими
а я просто сижу ревную полыхаю внутри себя минуты три.

● про людей: есть у меня друганы которые расчленёнку любят и сексистские шуточки. но я слишком бронированный чтобы как-то переваривать это дерьмо. есть две категории людей у меня в знакомых. которые шутят о подобном и сохраняют всякие мерзкие картиночки, но они понимают, что это за собой несет. а есть те, кто так же ржёт, но нихуя не понимает саму реалию вещей.
как правило вторые идут нахуй.

● про писательство: Писал раньше для кого-то кому-то, щаз никого не осталось, поэтому навык подтерся вообще
Для себя писать не люблю. Было б прикольно не забить хуй на этот навык и хоть как-то поддерживать скил, но чет тут надо состредотачиваться, сидеть, думать, подолгу смотреть в одну точку, а я слишком эмоц.перевозбужден в последнее время, даже фильмы не могу долго смотреть

● про тот же самый пост про гендербендр, только не ознакомившись с самими постом: я тут подумол.. я не хочу умалять ничей опыт и другие дискриминации, но если рассматривать феминизацию персонажей в узких рамках фандома, то очень часто встречаешься с мизогинией. и вообще эта помешанность семиклассниц-яойщиц, которым подавай горячую ёблю двух кунов, и которые при виде фемок и вагин кричат "ФУУ ИИИ ОНИ ИСПОГАНИЛИ МОЙ ПЕЙРИНГ МОИ ГЛАЗА!!!" - бесит дико блять, "интернеты всем запретить до 18-ти"(с)*** мнение может и тру в плане каких-то отдельных ситуаций, которые ты в пример привел, но да - я вот обожаю фемочек эрурей, даже иногда больше хэдканоню по ним, чем по ориджверсиям хдд
даже под влиянием эрури создал своих ОСок - женское подобие эрурей
эх вот шо бывает когда фем пейрингов ТАК МАЛО среди всего этого огромного помешательства на мужиках
фемслеша очень мало. хочешь почитать о взаимоотношениях равных друг другу людей, только другого пола, но всё равно вылезает в 99,9% случаях куньё
а про юри, расчитанный на мужскую аудиторию, можно даж не говорить

● про Ельдара, который на уровне "нихуя не шарю в этих темах, но я делаю вид, что шарю, ибо не обидеть Регину" и вообще моя позиция насчёт завлекаловок и сабатирования: какая-то несерьезность во всём этом прослеживается. и везде вижу это "а ты мне объясни, я жду", я как-то не люблю за это втирать человеку, который ну вообще далёк по понятиям. гугли сам нах
вспоминаю себя прошлогоднего, с которым пытались поговорить за феминизм, ну я слушал и такой "угу ага ок", но потом когда САМ подошел к этой проблеме и меня никто не водил по ссылочкам и статьям, когда я отрефлексировал всё спокойненько, вот тогда я проникся. поэтому со своими друзьями я этого не практикую. они знают, что я придерживаюсь таких взглядов, пусть сами решат, когда им захочется изучить эти вопросы поглубже и захотят ли вообще
активист из меня никакущий хд

Итог: как бы не стушеваться в ебеня от Д., которая очень располагает на диалог, но этим и отпугивает до усрачки. А ещё тот факт, что мы с ней можем встретиться ирл, в тыщу раз всё усложняет. Т.к. со встречами ирл с людьми, которых я нашел в интернете, у меня тяжелые отношения. Я просто вспоминаю прошлый опыт: как всё пускалось коту под хвост, годы лампового общения, понимая и поддержки, из-за ебаных встреч ирл, после которых, кажется, мы наскучивали друг другу и пропадала та _особенность_ и таинственность отношений, что ли, хз.

P.S.: Осознал крепко, что мои попытки в мысль, длинную и конструктивную, случаются только в процессе взаимообмена мыслями, диалога, обсуждения. Сидеть и вдуплять в пустоту, рождая ватманы сочинений, я не умею. Поэтому, чтобы я что-то выдавал, со мной нужно о б щ а т ь с я.

@темы: я, психология, мысли в текст, жизнь

URL

среда, 03 августа 2016

18:57

Our first love and last love a self-love

страдаешь от внутренней бифобии @ говоришь подкатывающим кунам что лесбиянка @ среди лесбиянок не упоминаешь, что привлекают куны @ после вопросов друзей "не гомо ли ты?" отвечаешь нет и не добавляешь при этом, что и НЕ ГЕТЕРО @ хочешь начать отношения, чтобы понять "на чей я стороне" @ слово бисексуал вызывает мысли связанные с трансфобией и определяешь себя как пансексуалку @ знаешь ЧТО ЭТО НЕ ТАК @ запутываешься к чертовым ебеням

ладно хоть я изабавился от чувства второсортности и прочего дерьма связанного со стереотипными представлениями о би, например:

1. Утверждать, что бифобии не существует и игнорировать аргументы в пользу ее существования, либо, если речь о ней все же заходит, тут же переводить разговор на "более значимые" виды дискриминации.
2. Предлагать "отказаться от этих ярлыков" и "просто жить".
3. Предлагать би "быть умнее" и "помириться" с теми, кто их дискриминирует.
4. Игнорировать борьбу би за равноправие и потребность в таковом.
5. Игнорировать опыт однополых/разнополых отношений би, потому что их было "недостаточно много", и причислять би к натурал(к)ам/геям и лесбиянкам.
6. Считать, что би непременно выберут гетеросексуальные отношения ради привилегий.
7. Считать, что би требуют "каких-то особых прав".
8. Считать, что би верны только партнерам противоположного пола.
9. Воспринимать всерьез только однополые отношения би.
10. Считать, что все би только и ждут шанса исполнить ваши сексуальные фантазии.
11. Считать, что все би "доступны" и склонны к множественным сексуальным связям.
12. Общаясь с би, думать исключительно о сексуальной и романтической сторонах их жизни и считать, что би всегда и с кем угодно готовы их обсуждать.
13. Считать, что би просто "ищут легких путей".
14. Считать, что все би мечтают притвориться кем угодно, кроме би.
15. Не доверять би, потому что они "не настоящие геи/лесбиянки"/"не настоящие натуралы".
16. Ожидать, что би, находясь в отношениях с человеком противоположного пола, будет идентифицировать себя как натурала/ку, а с человеком своего пола - как лесбиянку/гея.
17. Считать, что би "еще не определились", что это у них "переходный период" и они "запутались в себе". Не считать бисексуальность самостоятельной ориентацией.
18. Выражать поддержку и понимание молодым би только потому, что вы сами когда-то идентифицировали себя как би, но потом пришли к своей истинной гетеро- или гомосексуальной идентичности. Ждать, что они тоже "себя найдут".
19. Использовать оскорбления вроде "бишка позорная".
20. Cмеяться над бифобными шутками и отпускать таковые.
21. Утверждать, что оскорбительные бифобные высказывания - это нормальное выражение собственного мнения.
22. Предполагать, что эмоциональная реакция на бифобные оскорбления ненормальна.
23. Считать, что бифобия и гомофобия - абсолютно одно и то же.
24. Бояться, что вас примут за би.
25. Испытывать отвращение к би потому, что тебе неприятна мысль о сексе с людьми противоположного пола.
26. Считать, что вы можете переделать би в гомо или гетеро.

(с)

но всё равно эта невидимость бисексуалов очень огорчает, и нет блять это не очередная закрытая/открытая "дверь в туалете", как выразился однажды кое-кто.

@темы: я, бисексуальность, жизнь

URL

вторник, 26 июля 2016

12:56

Startrek

Our first love and last love a self-love

Хочу здесь донести одну мысоль - Стратрек когда-то крепко-накрепко заманил меня в свою вселенную: мне были интересны фильмы, сериалы, персонажи, история, мир. Ребуты всё ещё спасают мой интерес к этому фандому, но с выходом последнего фильма, на который я сходил вчера, я понял, шо создатели уже любыми путями стараются сохранить и восполнить свою аудиторию неуместными шутками, кучей фансервиса и проч. Но ведь такое происходит со всеми и всегда? Да, но не настолько тупо. В "Бесконечности" столько дыр и ненужных диалогов между героями, что я откровенно скучал. Скучал даже во время вроде бы самого эпичного действа в фильме. Всё настолько шаблонно, что это разрывает мне сердце фаната. Сюжет построен очень легко на отъебись, потому что всякие "подсказки" и "появления" предметов, которые были включены в сюжет "не просто так" и помогут в будущем через пару кадров - очень предсказуемо. Я уже знал, что музыка на корабле не просто так, что запись со старым экипажем Франклина - не просто так, что ловушки этой новенькой инопланетянки - не просто так включены в сюжет, всё довольно просто.

МакКою выделили столько экранного времени, прицепили его хвостом к Споку, как всегда вездесущему и жертвенному Споку, что смотрелся просто глупо, чесн. Смотрелся каким-то банным листом на фоне Кирка и Спока.

Скотти же пристал в этой киношке в качестве героя-ходячего каламбура, ну дааа, он и в прошлых фильмах блистал этим, но в этом - шутки просто лезут одна из другой и одна тупее и неуместней предыдущей. Зал ржал, а я нет. Хмм. Может, я чего-то не понимаю...

Кирка нам решили показать как героя с внутриличностным кризисом, всего такого понабравшегося опыта и мудрости, сурьезного и достойного капитана - типа этим можно отъбаться и доказать личностный рост героя из фильма в фильм. Но тут он получился уж совсем старичком-ветераном, за весь фильм не помню, чтобы он хоть раз пошутил в своей неповторимой манере. Вот тут я взгрустнул.

Очень умилил и запал в душонку Соло и его семья. Когда его муж с дочкой тепло встретили Соло в Йорктауне меня распидорасило на весь кинотеатр. *____* В зале же была тиресная реакция - кто-то пару раз откашлялся и усё. Гыгыг))

Капитаншу Ухуру прост обожаю, она как всегда охуенна, Чехов тоже показал себя во всей красе - тут несомненные плюсы фильму за моих любимых персонажей.Про Чехова отдельно.

Новая героиня - Джейла, оч харизматична, оч заебата. Сильная, смелая и прекрасная воительница. Вот только Скотти со своим "Дорогая" взбесил, хотел ему треснуть по еблецу.

Графика в фильме пестрящая. Когда на Энтерпрайз летел рой этих "ос" я почему-то вспомнил кадры из "5-го элемента", когда военные в космосе наблюдали за "планетой"-Злом. Но затем пошла мясорубка, очень мощные и динамичные сцены, что я чуть не блеванул. Зато я сочно вздрочнул на Йорктаун, аааа хочу там жить!!

Подытожу всё: 6 из 10. На фильм сходить можно, если не приёбываться ко всему как это делаю я.

@темы: фильмы, стартерк

URL

среда, 20 июля 2016

13:38

Our first love and last love a self-love

Человек должен отделиться от другого, чтобы пережить изоляцию, он должен быть сам по себе, чтоб пережить одиночество. Как минимум он для начала должен отделиться от своей семьи, встретиться с собой, понять, что нравится лично ему, какие у него привычки и запросы, как он любит проводить время, что его смешит, а что расстраивает. (c)

Если мы представим себе мозг, то в нём зоны «учёбы» и «оценки» будут очень близко, а между зонами «учёбы» и «удовольствия» будет расстояние, как от Китая до Мадрида. Можно ли связать Китай с Мадридом транспортными путями? Можно, но, как любое новое, это потребует больше сил и времени, чем проторённый путь.
(c)

Отдых никак не соотносится ни с каким «надо» и вообще с пользой. Это чистой воды «хочется», это игра и ничегонеделание. Мантра «нет слова „хочу“, есть слово „надо“» просочилась в наш бытовой язык повсеместно: её повторяют мужчины и женщины, пожилые и юные, даже сегодняшние школьники. Порочность этой формулы не в том, что есть слово «надо» — это факт, в жизни довольно много вещей, которые делать приходится, они полезны и необходимы, хотя, бывает, и скучны. Беда в том, что нет слова «хочу». (c)

@темы: статьи, психология

URL

пятница, 15 июля 2016

12:12

Our first love and last love a self-love

Хочу накатать какой-нб фанфик. Хоть размером с писюльку Армина. Но хз по ком писать. По Эрури - слишком больно и сложно, я, мне кажется, ещё плохо оперирую вканоннстью, по Секурту огонь уже погас, остался только маленький тлеющий уголёк, не попаду уже в чуйства. Могу доработать свои зарисовки по Хэ/Рыжику из Вандея, но там голимый пвп, а мне что-то анкомфортабл выкладывать такоэ. Bluat shto delat, дайте мне установку.

+ боюсь ещё шо теряю все навыки. раньше мысли охуенно складывались в слова, потом скреплялись в грамотную последовательность, предложения звучали хорошо, а сейчас даже сообщения пишу с потугами. короч нужно просто писать всякую хунту либо сюда либо в заметки на мобайл, а то мозг разленился выражаться и думать от слова "совсем".

@темы: фикописец

URL

Последние 1 2 3 4


Запомнить